尿酸値が高くなりやすい人の特徴
プリン体の多い食事を好む
レバー類、魚卵、肉類、干物、ビールなどを頻繁に摂取する方は、プリン体の摂取量が多いので尿酸値が高くなりやすい傾向があります。
アルコールをよく飲む
特にビールはプリン体も多く含むため、尿酸値を上げやすいです。日本酒や焼酎なども、アルコールの代謝過程で尿酸の産生を促進したり、排出を抑制したりする可能性があります。
肥満傾向にある
肥満、特に内臓脂肪が多い方は、インスリン抵抗性により腎臓からの尿酸排出が低下しやすく、尿酸値が高くなる傾向があります。
水分摂取量が少ない
水分摂取量が少ないと、尿量が減少し、尿酸が体外へ排出されにくくなります。
「尿酸値が高いと現れる症状」についてよくある質問
ここまで尿酸値が高いと現れる症状について紹介しました。ここでは「尿酸値が高いと現れる症状」についてよくある質問に、Medical DOC監修医がお答えします。
高尿酸血症の初期症状について教えてください。
村上 友太（むらかみ ゆうた）医師
高尿酸血症の初期には、ほとんど自覚症状がありません 。そのため、健康診断などで初めて指摘されることが多いです 。しかし、高尿酸血症が続くと、痛風発作や尿路結石などを発症する可能性があります 。
