毎日下痢を催す時、身体はどんなサインを発しているのでしょうか？メディカルドック監修医が考えられる原因・病気・対処法などを解説します。気になる症状は迷わず病院を受診してください。
※この記事はメディカルドックにて『「毎日下痢を催す」原因はご存知ですか？下痢を催す時に食べてはいけないものも解説！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。
監修医師：
伊藤 陽子（医師）
浜松医科大学医学部卒業。腎臓・高血圧内科を専門とし、病院勤務を経て2019年中央林間さくら内科開業。相談しやすいクリニックを目指し、生活習慣病、腎臓病を中心に診療を行っている。医学博士、産業医、日本内科学会総合内科専門医、日本腎臓学会腎臓専門医、日本透析医学会透析専門医、日本東洋医学会漢方専門医、日本医師会認定産業医、公認心理師。
「毎日下痢を催す」原因と対処法
「近くにトイレはあるかな？」
「電車でお腹が痛くなったらどうしよう」
毎日のように下痢を催すと、日常生活に支障が出たり不安になったりすることもあるでしょう。なぜ毎日のように下痢を催すのか、対処法とともに解説します。
毎日下痢を催す原因と対処法
毎日下痢を催す原因の1つに、生活習慣の乱れが考えられます。食べすぎや飲みすぎによって胃腸機能が低下したり、辛すぎるものなど刺激の強い食事を摂ったりすると下痢が起こりやすくなるでしょう。
便が緩くなってきたと感じたら、温かく消化によいものを適量食べるとよいですね。下痢になってしまったら、水分をしっかりと補いましょう。
水分がまったく取れない、耐えられないほどの腹痛があるなど症状が強い場合には、一般内科や消化器内科を受診してください。
元気なのに毎日下痢を催す原因と対処法
元気なのに毎日下痢を催す原因は、特定の食品にあるかもしれません。胃腸の調子が悪いわけではないのに、牛乳を飲むと下痢を催す場合には乳糖不耐症の可能性があります。
乳糖不耐症とは、牛乳や乳製品などに含まれる乳糖を体内で分解できないために下痢や腹痛を引き起こすことです。そのため、同じ乳製品でも乳糖を含まないチーズやヨーグルトでは症状が現れません。
牛乳や乳製品を摂った後に下痢を催すようであれば、一度消化器内科を受診してみましょう。
すぐに病院へ行くべき「毎日下痢を催す」に関する症状
ここまでは症状が起きたときの原因と対処法を紹介しました。
応急処置をして症状が落ち着いても放置してはいけない症状がいくつかあります。
以下のような症状がみられる際にはすぐに病院に受診しましょう。
水分も摂れないような症状の場合は、内科へ
下痢だけでなく嘔吐や腹痛が続き水分も摂れないようなときには、感染症などの可能性もあります。そのため速やかに一般内科を受診してください。とくに乳幼児や高齢者では脱水症状を起こしやすいため、注意が必要です。
病院へ行くときには、下痢がいつから始まったか、どのくらいの頻度なのか、血便の有無などを伝えられるようにしておくとよいでしょう。
