枕カバーはシルク、寝るときはリカバリーウェア！神崎恵さんの【睡眠】時間の「これやるといいよ」

睡眠中に肌は老化する⁉枕カバーはシルクを選びましょう

人生の4分の1は寝ている時間だから、睡眠中も肌や髪をケアするために保湿効果のあるシルクの枕カバーを使っています。以前はスカーフを巻いたりしていましたが、使いやすいピローカバーに出会い、愛用しています。下着もワイヤーレスなシルクのシンプルなものが好き。程よく肌を包みながら、心地よく過ごせるアイテムを選んでいきたいですよね。