サプリ買う前にアレルギー＆ホルモン検査、物忘れ対策にアロマオイル⁉ 神崎恵さんの「賢者の知恵」

40歳を超えたらホルモン＆アレルギー検査がマスト

トレーニングがパーソナル化しているように、インナーケアもより個人に合ったものを選ぶ必要性を感じます。だからホルモン検査とアレルギー検査はぜひ受けてほしい。更年期かなと思っていた症状の原因は別のところにあったり、ケアをしていても効果が出ない理由が気づかないアレルギーにあったりetc。正しく自分を知ることは大人に必要な知性です。