体ぽかぽか♪ヘルシーなのに満足感◎の「スープ」レシピ

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焼ききのこの旨み凝縮スープ

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くまみ|夫をこっそり痩せさせる妻(@kmami_gohan)がシェアした投稿

きのこにオイルソースをからめ、炒めてから煮ることでおいしさが凝縮!仕上げに粉チーズやパセリをふっていただきます。

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くまみさんのスープは具がたっぷりで存在感ばっちり!栄養もしっかりチャージできそうです。ぜひ気になったレシピで作ってみてくださいね♪

くまみ くまみさん

フーディストノートアンバサダー。管理栄養士の資格を持ち、家族を1年で7kg痩せさせた「くまみ飯」が話題。著書には『夫をこっそり痩せさせる くまみ飯』(主婦の友社)。

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くまみ|夫をこっそり痩せさせる妻(@kmami_gohan)

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