集中力・注意力は「からだ」で育てる! 注意散漫な子どもにオススメの運動

内容

足裏をピタッと床につけたまま、背すじを伸ばして両手で「バンザイ」タッチする

回数

食事やワークシートのあいさつ前後。あいさつの前後なら一日に何度おこなってもOK

配信元: マイナビ子育て

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マイナビ子育て

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