「おいしく普段使いもできる非常食」5選を紹介！
非常食80商品以上を「味」「食べやすさ」「保存性」「普段使いのしやすさ」などの観点で検証！
＜非常食選びのポイント＞
・非常食は【1人あたり1日3食×最低3日分】が目安
・味付きご飯は、おかずなしでも満足感が高くローリングストックしやすい
・ご飯だけでなく、パン・麺・おかずなどバリエーションを持たせるのがおすすめ
・長期保存タイプを選ぶと、管理・買い替えの負担を減らせる
マイベスト 非常食・保存食関連おすすめコンテンツで上位の商品5選！
（1）〜味つきご飯編〜
mont-bell｜ベーコントマトクリーム リゾッタ（ https://my-best.com/24924 ）
・常温でも温めてもトマトとベーコンのコクをしっかり感じられる
・フリーズドライ製法で、調理不要・そのまま食べられる
・保存期間5年6ヶ月と、防災用としても安心
・パウチタイプで重ねてもコンパクトに収納しやすい
（2）〜携帯おにぎり編〜
尾西｜携帯おにぎりセット（ https://my-best.com/products/336240 ）
・お湯の場合は15分・水の場合は60分待つだけでおにぎりが完成
・具材が多くて食べごたえがあり、小腹を満たすのにぴったり
・使われているお米は100%国産
・5年間保存できるため、頻繁に買い替える面倒がない
・1食あたり245円と安く、コストを抑えたい人におすすめ
（3）〜スープ編〜
カゴメ｜野菜たっぷり かぼちゃのスープ（ https://my-best.com/products/553378 ）
・しっかりしたカボチャの味わいや、とろっとした舌触りがモニターから好評
・そのままでも冷製スープのように楽しめるが、熱湯で約5分温めるとより◎
・パウチタイプのパッケージで、食べ終わった後小さく折り畳める
・保存期間は5.5年と長く、こまめに買い替える必要がない
（4）〜パン編〜
ふんわりやわらかパン おいも（ https://my-best.com/603 ）
・ほどよい甘さで、非常時でも食べやすい菓子パンタイプ
・フタ付き容器で保管しやすく、食後のにおいも気になりにくい
・子どもや高齢者でも食べやすい
（5）〜カップヌードル編〜
日清食品｜ カップヌードル保存缶（ https://my-best.com/products/56600 ）
・調理時間が3分と短くすぐに食べられる
・「普段のカップヌードルと同じ味で、おいしい」など、モニター全員からおいしいと好評
マイベスト
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（マイナビ子育て編集部）
