【殿堂入り】たんぱく質が気軽にしっかり摂れる「サバ缶」おかず

【殿堂入り】たんぱく質が気軽にしっかり摂れる「サバ缶」おかず

つくれぽ1800件超!「ごはんのお供に最高」とリピ続出

つくれぽ(作りましたフォトレポートのこと)にも「ご飯が無限に食べられるー!」「余って困っていた鯖缶が美味しく生まれ変わりました」などの声がたくさん届き、何度も作っているという方もたくさんいました。

今日は冷蔵庫にたんぱく質がないな、という時に便利な「サバ缶」。ぜひ常備して、日々の食事に活用してみてくださいね。フレイル対策をバッチリして健康寿命を延ばしましょう!

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