まとめ
二日酔いにはさまざまな要因が絡み合っており排便をしたから治るものではありませんが、不快なものを排出してすっきりする意味では要因の一つともいえます。
ですが排便は根本的な治療にはなりませんし、脱水症状・ミネラルバランスのくずれ・胃腸症状などの問題を一つひとつ解決していくことが、二日酔いの解消には必要です。
二日酔いにならないように心がけるのが重要ですが、仮になってしまった場合には胃腸症状などが慢性化しないように適切な対処を行うことを心がけましょう。
長く健康な生活を送るためには、自分の身体を労わりながらお酒と付き合うことが重要です。
参考文献
やめようよ きりなく長い飲み続け｜公益社団法人アルコール健康医学協会
「二日酔い」と「健康日本21」にみるアルコール対策｜公益社団法人東京都薬剤師会医薬品管理センター
健康に配慮した飲酒に関するガイドライン
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