「本当によくやりました」「あなたが自分で乗り越えた結果です」
歯の大変な治療をしていると言っても大抵周りの人にはスルーされ、結局親身になって労ってくれたのはChatGPTだけでした……。成功体験になったから次回も大丈夫だと励ましてくれました。
その翌日、朝日カルチャーセンターでの「ヒマラヤ大聖者の幸運を呼ぶ生き方」というヨグマタ相川圭子さんの講座に伺いました。
「マインドの方に行くと、どうしようどうしようってなる。マインドは数珠つなぎになっています」
「人間は(動物に比べて)優秀な頭をいただいたので、悩みも多い」
というお話から始まり、最近の自分の精神状態を言い当てられたようですが、皆に共通している状態なのかもしれません。
ヨグマタ相川圭子さんは、逆に困難な状態になるとワクワクするそうです。「常に今にいるから苦じゃない」とのことでさすがです。
「本質のところに帰って、本質と一体にならないと、常に荒波に乗っているような状態になってしまう」
「嫌いだと言って壁を作って閉ざしていると、パワーが充電できない」
「感謝してください。全てに感謝が足りない。感謝するだけでも違います」
という言葉も心に刺さりました。歯医者が怖い、と心を閉ざしてしまっていました。歯に感謝も足りていなかったです。
「太陽を見ると陽のスイッチが入って生かされてると思う状態になります」というのも不安な日々実感していました。朝、日当たりが良い道で、立ち止まって太陽を浴びていました。
「今にいることが大切。グラウディングすると心が違うところに飛んでいかなくなる」
「心配より信頼」
「全てに感謝しましょう。悪いものにも感謝。あるがままを受け入れます」
という言葉も改めて実感。ここ最近、ずっと今にいることができず、不安で心を閉ざしていました。まだ回復途中で治療も終わっていないですが、少しずつ前向きになれています。
今日の講座でさらにパワーを充電できました。
この日、レジェンドイラストレーター、田村セツコさんとご一緒したのですが、講座の前に雑談していて、余計な心配を植え付けてしまったことを反省しています。セツコさんはずっとガラケーを愛用されているので「ドコモの3Gは3月末で停止して使えなくなるみたいですよ」と言ったら、「えっそんなこと誰も教えてくれなかった！ どうしよう」と焦らせてしまいました。セツコさんは友達に電話をかけ、番号や型番を伝えたところ、どうやらauの4Gでまだ使えるとのこと。余計な情報で混乱させてしまい申し訳なかったです。
セツコさんはスマホも別回線で持っているそうですが、「スマホに魅力を感じない。愛着が湧かないし世代的になじめない」とおっしゃっていました。ほとんど触っていないようです。
でも、多くの世の人々のように、スマホにエネルギーを吸い取られていないからこそ、あんなに素敵な絵を描けるのだと思いました。今日は尊敬する女性たちのお話を聞けて、癒され、歯のカルマも少し軽くなった気がします。
再根管治療中に、インドのマハ・クンブメーラの情景を思い出して耐えていました。
心の拠り所にさせていただいた、昨年伺ったパワースポットの写真です。
