ダイエットの救世主！豆腐スイーツ
冬の間についた贅肉が気になる春。ダイエットを始める人も多いかもしれませんね。今回は、減量中や体形が気になる人でも、カロリーを気にせずに食べられる豆腐を使ったスイーツをご紹介します。
きなこ
簡単かけるだけ☆豆腐スイーツ by マイポ☆
フルーツグラノーラ
フルグラ豆腐スイーツ✿ by komutatata
白みそ＆シロップを混ぜて
簡単☆豆腐スイーツ☆レアチーズケーキ風 by みやこじか
マシュマロを入れても！
豆腐とマシュマロ♡簡単ダイエットスイーツ by こは＊
豆腐を使うからヘルシー＆低カロリー
ダイエット中で甘い物を控えているからこそ、スイーツが欲しくなるときってありますよね。そんなとき活用して欲しいのが、今回ご紹介したレシピ。豆腐にきなこやはちみつをかけたり、白みそやマシュマロなどを混ぜてチーズケーキ風に仕上げたり…。どれもヘルシーな豆腐を使っているため、ダイエット中でも罪悪感なく食べられるんです。
しっとりクリーミーな味わいは、クセになるおいしさ。豆腐がおやつになるなんて驚くかもしれませんが、これが本当に絶品。ダマされたと思って、ぜひ作ってみてください。（TEXT：森智子）
