旬のブロッコリーを味わう!月草さんの簡単おかずレシピ5選

旬のブロッコリーを味わう!月草さんの簡単おかずレシピ5選

甘みが増しておいしい今が旬のブロッコリー。今回は、生から炒めて甘みを引き出すレシピや、ご飯がすすむ主菜、チーズやスパイスを使ったアレンジまで、月草さんのおすすめレシピを5品ご紹介します。毎日の食卓にぜひ取り入れてみてください。

下ゆで不要♪トマト&ブロッコリーのオープンオムレツ

トマト&ブロッコリーのオープンオムレツ (レシピ)

生のまま炒めることで、ブロッコリーの甘みをぐっと引き出します。真っ赤なミニトマトが彩りを添える、栄養満点の一皿。ツナ入りでコクもアップし、朝食やブランチにもおすすめです。

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甘み引き立つ!カリカリじゃことブロッコリーのペペロンチーノ

カリカリじゃことブロッコリーのペペロンチーノ

水を加えず蒸し焼きにすることで、ブロッコリーの甘さが際立ちます。カリカリじゃことにんにくの香りが食欲をそそる、シンプルながら奥深い味わいです。

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