■風に当たると体温低下を招く 3月に薄着は要注意
2026年2月23日（月）に、春一番が吹きました。2年ぶりの観測です。春一番は、立春（2月4日頃）から春分（3月21日頃）の間に、広い範囲で初めて吹く暖かく（やや）強い南風のことです❶。 2月・3月は、強い風が吹きます。「風」は体調を左右する外因の一つです。長い時間「風」に当たると、体温低下につながります。体温調節は、肝臓が主たる役割をしていますので、薄着のまま風が吹く公園などに長時間いると肝臓が疲労します。気温の寒暖差が大きい三寒四温の時期は、肝臓の疲労を背景とした体調不良を感じやすい時期です。3月は年度末で、卒業式や送別会が多くなります。飲食の機会が多くなると、肝臓の疲労を助長します。病気を発症しやすい時期でもあります。 この時期、「風」に当たって発症する代表的な病状に「顔面神経麻痺」があります。顔面神経麻痺には、中枢性や末梢性の疾患など、様々な病気が考えられますので、顔の動きに異常を感じたら、直ちに専門医の受診が必要です。
小学館から発売された清野充典著『知らないうちに寿命を縮める危ない生活習慣24』(2025年11月19日（水）発売)には、肝臓の疲労に対する予防策をたくさん紹介していますので、ご覧戴きたく思います。
■末梢性顔面神経麻痺発症の原因
顔面神経麻痺は、中枢性、末梢性、外傷などに分けられます❷。末梢性麻痺は約9割❸です。中枢性麻痺は約1割ですが、脳梗塞や脳出血などの疾患がないか、正しい鑑別が必要です。例えば、脳梗塞の場合一過性に発症しても数時間後に動くようになる場合があります。脳梗塞の改善には4.5時間以内❹の処置が望ましいので、直ちに医療機関を受診する必要があります。顔が動かないとき、そのうち治るだろう放置せず、真剣に自分のからだと向き合う必要があります。 ウイルス疾患による末梢性顔面神経麻痺症状には、整体力（健康体を維持する力や病体を生命体へ押し戻す力）向上が必要です。鍼灸治療は病体の調和を推進する治療法です。 東洋医療を行う場合、東洋医学の病因に対する考え方が、病態分析に役立ちます。 東洋医学では、病因を外因、内因、不内外因に分類します。
外因 風・寒・暑・湿・燥・火 内因 喜・怒・憂・思・悲・恐・驚 内外 因不適切な日常生活
顔面神経麻痺を発症したときは、外因の要素である「風」の影響が考えられます。東洋医学では、病因の因子を邪気（じゃき）と言います。風因子（かぜいんし）のことは風邪（ふうじゃ）と言います。当院に来院される顔面神経麻痺を発症した患者様の原因を紹介すると、
1．お風呂場で湯船に入っている際窓を開けてうたたねをしたとき 麻痺側に風が当たっていた 2．オートバイに2人乗りをして後ろに乗っているとき 麻痺側で強い風を受けていた 3．扇風機の首振り機能を使わず長時間 麻痺側に風を受けていた 4．高いビルの屋上にいるとき 長時間麻痺側に強い風を受けていた
などがあります。また、精神的な驚きがきっかけで発症する例もあります。
5．お風呂場をのぞかれてびっくりした後発症した 6．地震でタンスが倒れてきて恐ろしい思いをした後発症した
これらの場合は、内因の要素である「恐」・「驚」の影響が考えられます。 いずれも、心身の機能低下が背景にあるのではないかと思います。 「風」に当たると気持ち良いですが、「風」は「邪気」にもなります。「風」という「邪気」が身体に入り込み身体内の調和が崩れた状態を「風邪（かぜ）」と言います。「風邪は万病の元」と言いますので、「風」との付き合いには注意が必要です。
