あなたの周りにもいる！？「ドリームキラー」の正体とは
せっかくダイエット始めたのに、なんで今誘うの？??」勉強や禁煙、自分磨きを頑張ろうとする時、決意を揺るがす“邪魔”が入ることってありますよね。実はその正体、心理学でいう「ドリームキラー」かもしれません。身近な家族や友人が、なぜあなたの努力を止めてしまうのか。その心理と対策をまとめました。
「今日ぐらい……」ダイエットの決意を揺るがす誘惑
ネット上で特に多く見られたのが、ダイエット中の邪魔に関するエピソードです。
「ダイエットを始めた途端、ママ友から食べ放題に誘われる」「ランチで『節制中』と伝えたのに『もっと食べなよ』としつこく言われた」といった不満が相次いでいます。厄介なのは、相手に悪気がないケースがあること。「心配した母親が大量の食料を送ってくれる」「夫が目の前で美味し（おいし）そうにビールを飲む」など、善意や日常の動作が、頑張っている本人には大きな障壁となって立ちはだかります。
