疲れが取れないのは「タウリン」のせい?不足と過剰で起きる“体の異変”を医師が解説

疲れが取れないのは「タウリン」のせい?不足と過剰で起きる“体の異変”を医師が解説

タウリンが不足すると現れる症状

タウリンが不足すると現れる症状

肝臓・心臓の機能低下

タウリンは、肝臓や心臓の機能強化に寄与していることから、長期間の不足が続くと心筋異常や肝障害が発生する可能性があります。

コレステロールの増加

動物実験などから、タウリンが肝臓やコレステロール代謝に関与していることが示されています。

目の不調

タウリンは、目の健康維持に寄与しているため、不足すると目の疲労感や視力低下などの症状が現れる場合があります。

タウリンを過剰摂取すると現れる症状

タウリンを過剰摂取すると現れる症状

通常の食事による摂取ではタウリンの過剰摂取によるリスクはほとんどありませんが、医薬品で高用量のタウリンを服用した際には、因果関係が否定できない副作用として以下の報告があります。

消化器症状

高用量のタウリンを服用した場合に、便秘、下痢などの消化器症状が現れる可能性があるとの報告があります。症状が現れた場合は、ただちに服用を中止し、主治医や薬剤師にご相談ください。

裂孔ヘルニア、口内炎

高用量のタウリンを服用した場合に、裂孔ヘルニアや口内炎が現れる可能性があるとの報告があります。これらの症状が現れた場合は、ただちに服用を中止し、主治医や薬剤師にご相談ください。

食欲減退、不眠

高用量のタウリンを服用した場合に、食欲減退、不眠の症状が現れる可能性があるとの報告があります。これらの症状が現れた場合は、ただちに服用を中止し、主治医や薬剤師にご相談ください。

配信元: Medical DOC

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