「メタボリックシンドロームの腹囲」についてよくある質問
ここまで症状の特徴や対処法などを紹介しました。ここでは「メタボリックシンドロームの腹囲」についてよくある質問に、メディカルドック監修医がお答えします。
健康診断で腹囲が90cmでした。メタボリックシンドロームでしょうか？
木村 香菜 医師
男性で85cm以上、女性で90cm以上は腹囲の基準に該当します。ただし、血圧・血糖・脂質のうち2項目以上が異常でなければメタボとは診断されません。
女性でウエストが89cmの場合、特定保健指導は受けられませんか？
木村 香菜 医師
腹囲だけでは対象外になる場合もありますが、血圧や血糖が高めの場合は「予備群」として保健指導を受けられることがあります。
メタボの診断基準に腹囲はあって身長は関係ないのはなぜですか？
木村 香菜 医師
身長が高くても低くても、内臓脂肪の蓄積があるかどうかが問題です。そのため腹囲で評価する方が合理的なのです。
まとめ 男性は腹囲85cm･女性は腹囲90cmからメタボリックシンドローム
メタボの診断は腹囲だけではなく、血圧・血糖・脂質の総合評価で行われます。腹囲の増加は生活習慣病のサインであり、放置すれば心筋梗塞や脳卒中など重大な疾患に発展するリスクがあります。しかし、生活習慣の改善で十分に予防・改善が可能です。定期的な健康診断を活用し、早めの対策を心がけましょう。
