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コスパ抜群なのにごちそう級!「春キャベツと豚こま肉のチーズ蒸し」

コスパ抜群なのにごちそう級!「春キャベツと豚こま肉のチーズ蒸し」

フーディストノートアンバサダーのあやごはんさんに、旬の春キャベツと豚こま肉で作るチーズ蒸しレシピレシピを教えていただきます。節約食材なのに、蒸すだけで旨味たっぷりのボリュームおかずが簡単に作れます。

こんにちは!フーディストノートアンバサダーのあやごはんです。

家計にやさしい豚こま肉と、今が旬の春キャベツを驚くほどおいしく食べられる、とっておきのレシピをご紹介します!

お肉とチーズをキャベツでサンドして蒸すことで、お肉の旨みが野菜にしみ込み、野菜嫌いの娘も完食しました。コスパ抜群なのにごちそう級、家族も大喜びのメインおかずです!

「春キャベツと豚こま肉のチーズ蒸し」レシピ

豚こまとキャベツのフライペン蒸し

分量

4人分

材料

  • 豚こま肉 … 300g
  • 春キャベツ … 1/4個
  • ピザ用チーズ … たっぷり
  • 白いりごま … 適量
  • 水 … 200ml
  • A みそ・みりん … 各大さじ1
  • A ケチャップ … 大さじ2
  • A しょうゆ … 小さじ1
  • A にんにく・しょうが(すりおろし) … 各小さじ1
  • A 片栗粉 … 小さじ1

作り方

1. ポリ袋に豚こま肉とAを入れてよくもみ込む。春キャベツは手で大きめにちぎる。

豚こまを揉み込む

2. クッキングペーパーの上にキャベツを敷き、1の豚こま肉、チーズを順にのせる。さらに「追いキャベツ」を上にかぶせて、キャンディ状に包む。

チーズタッカルビ風の味付け

3. フライパンに2を並べ、底から1cmほどの高さまで水(200ml)を注ぐ。ふたをして中火で約12分蒸し焼きにする。

フライパン蒸し

4. 紙包みを開き、仕上げに白いりごまをふれば完成!

保存方法

包んだ状態で冷蔵保存が可能です。食べる直前に蒸すのがおすすめです。

おいしく仕上げるポイント

チーズをキャベツではさむことで、クッキングペーパーにチーズがくっつくのを防ぎつつ、キャベツにお肉の旨みを閉じ込めます。

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