「アルツハイマー型認知症の原因」についてよくある質問
ここまでアルツハイマー型認知症の原因などを紹介しました。ここでは「アルツハイマー型認知症の原因」についてよくある質問に、メディカルドック監修医がお答えします。
アルツハイマー型認知症を悪化させる原因について教えてください。
村上 友太（むらかみ ゆうた）医師
ストレスを感じたり脳を使う機会が減ったりするとアルツハイマー型認知症が悪化する可能性があると言われています。
定期的に運動を継続することや、しっかりと睡眠をとること、一人の世界で閉じこもらずに誰かとコミュニケーションをとること、趣味や特技、仕事など頭や体を使って刺激となるようなことを積極的に行うことが、症状の悪化させる予防対策となるでしょう。
編集部まとめ
アルツハイマー型認知症の原因はいまだに判明していない部分がありますが、食事や運動、睡眠といった日常の生活習慣の改善させることが、発症や症状悪化を予防する方法として有用であると考えられています。
現状ではアルツハイマー型認知症を完治させることは難しいため、日頃からの予防に繋がる生活習慣を続けることや、初期症状が出た段階で適切な治療を受けることが重要です。気になる症状が見られたら、早めに精神科や脳神経内科を受診して検査を受け相談することをお勧めいたします。
