ある日の寝かしつけで、生まれて初めて息子のみぃ君からお父さんと寝るといわれ泣かれてしまい、ショックを受けてしまいます。そしてねむりひつじさんは「自分は必要とされていない」と転げ落ちるように自己否定せずにはいられなくなります。そんな状況に夫は、心強いアドバイスをしてくれました。周囲のアドバイスを繰り返し考え、自分のマイナス思考の根底に幼少期に感じた「寂しさ」が関わっていることに気づきました。
©_sleep_sheep_
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みぃ君のイヤイヤは、ねむりひつじさんを否定しているのではなく、愛をしっかり感じているから思いっきり自己表現できているのだと納得できると、ガチガチだったねむりひつじさんの心はほどけていくのでした。
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納得できても、簡単に自分の思考のクセは変えられるものではないですよね。
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自身の記憶といろんなことを重ね、何かにたどりついたねむりひつじさん。一体どんな心境の変化になったのでしょうか。
不安な心と向き合って気づいた、愛を伝えるという選択
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この作品の作者・ねむりひつじさんは、自己肯定感の低さから、不安定になると自己否定が止まらなくなってしまうことに悩んでいました。ある晩、いつも寝かしつけをしていた自分ではなく、息子のみぃくんが「お父さんがいい」と言い出します。その突然のでき事に動揺し、泣いて訴える姿を前に、ねむりひつじさんは一気に自分を責める気持ちに飲み込まれてしまいました。
自分でも「今は不安定な時期だから」と分かっていても、ネガティブな感情の連鎖から抜け出すのは簡単ではありません。そんな中で、自身の子ども時代の経験が影響していることに気づきます。しかし、みぃくんは自分の子どもであっても別の人格をもつ存在。自分が満たされなかった思いを重ねるのではなく、ありのままの子どもを見つめ、感じ方や選択の違いを受け止めることの大切さに気づいていきました。
子どもからの愛を確かめるのではなく、安心して気持ちを表現できる環境をつくること。そして、自分から愛を伝えること。その気づきは、揺れやすい心を抱える人の背中を、そっと支えてくれるような優しさに満ちています。
記事作成: ume
（配信元: ママリ）
