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驚愕!日本は世界一の添加物大国。無理はせず、無添加食材を選んだ結果、体調に変化が!|不妊大国ニッポン

驚愕!日本は世界一の添加物大国。無理はせず、無添加食材を選んだ結果、体調に変化が!|不妊大国ニッポン

おたんこ助産師さんは、体にいい食事を目指していたところ「食品添加物」の壁に行き当たります。調べてみると、日本は食品添加物の種類が世界一。そんななかで、彼女なりに無理なく食材を選んでいった結果、体にある変化が起こります。

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「無添加のものを」と書いてある食に関しての本。この理由を知るため「食品添加物」について調べてみることに。

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「食品の裏側」というタイトルの本を読んでみると、日本は世界一食品添加物を使っている国だと書かれていました。

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添加物を20種類しか許可されていない国があるのに対して、日本は1500種類もの添加物が使用OKという驚きの事実が判明します。

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海外では日本の食品が「危険」という括りで販売されていることもあるのだそう。おたんこ助産師さんは、添加物入りの食品は便利な面はあるものの、体調を整えるにあたっては気をつけようと思いました。

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添加物に気をつけながら食品を選ぶのにも、おたんこ助産師さんなりに無理のない方法で進めていきました。

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体に必要な食材をとること、そしてなるべく無添加な食品を選んでみた結果、おたんこ助産師さんの便は良い便の特徴と同じ状態に。こんな良い結果が出るなんて、食事を見直したかいがありましたね。

不妊の経験から見つめ直した、自分の体との向き合い方

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この作品は、作者であるおたんこ助産師さんが、子どもをなかなか授かれずに悩んでいた時期に、「体を大切にすること」の重要性に気づいていく過程や、その後の気持ちの変化を、自身の体験をもとに描いたものです。

若いころのおたんこ助産師さんは、生理痛や経血の多さ、ひどい便秘があっても「これが当たり前」と思っていました。妊活を経て第一子を授かった際には、産婦人科で不妊の要因があると伝えられ、薬を飲む選択をしました。第二子の妊活のときも、同じように治療を続けていたといいます。

そんな中、久しぶりに会った鍼灸師の友人から「妊活以前に、まず体調を整えることが大切」と言われます。その言葉をきっかけに、これまでの自分の体との向き合い方を見直すようになりました。生活や体調の改善を意識するうちに、長年悩んでいた便秘や生理中の不調が少しずつ変化していったそうです。その後、第二子を授かったときには、第一子のときよりも心に余裕を感じられたと語っています。

おたんこ助産師さんは、この体験を漫画にした理由について、「あくまで個人的な体験ですが、大切な気づきだと思いシェアさせていただきます」と語っています。すべての人に当てはまる話ではなく、「体を大事にしよう」と考えるきっかけの一つとして受け取ってほしいという思いが込められているようです。

この作品は、若い世代や妊活に向き合う女性に向けて、自分の体の不調を見過ごさず、丁寧に向き合うことの大切さをそっと伝えてくれる内容になっています。

記事作成: akino

(配信元: ママリ

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