皆さんは、家族の何気ない仕草が気になってイライラした経験はありませんか。行動の理由を勝手に憶測していても、言葉にしなければ相手には伝わらないためなかなか解決できませんよね。今回は、筆者の友人N子が夫のため息をきっかけに、思いがけない出来事に気づくことができたエピソードをご紹介します。
家事を手伝ってくれる夫への不満
N子は60代の主婦です。定年退職後も雇用延長で週に3日パート勤務をしている夫と、穏やかな生活を送っていました。最近は、夫が家事を積極的に手伝ってくれるようになり、掃除や洗濯、食器洗いなども分担出来るほどに。長年ワンオペで家事をこなしてきたN子にとって、その変化はありがたいものでした。
しかし、ひとつだけ気になることがありました。夫は、何かひと仕事終えるたびに「はぁ〜」と深いため息をつくのです。
最初は「頑張ったアピールなのかな」と思い、「助かるわ、ありがとう」と声をかけていましたが、それが毎回続くうちに違和感が募っていきます。「自分もやっている当たり前のことなのに、なぜ夫が動くたびに私がいちいち機嫌を取らなければならないのか」。そんな思いが心の中に積もり、次第にイライラが増していきました。
確かめる決意
ある日、食器洗いを終えた夫がまた大きく息をついた瞬間、N子は思い切って「ねえ、何か言いたいことある？ ため息ばかりだと気になるんだけど〜」と責めるような口調にならないよう、できるだけ穏やかに尋ねました。
すると夫は少し驚いた表情で、「え？ そんなにため息ついてた？」と逆に戸惑っていました。そして少し間を置いてから、「最近、なんだか疲れやすくてさ。自分でも気づかないうちにため息が出てるのかもしれない」とぽつりと話したのです。
その言葉を聞いた瞬間、N子の中にあった苛立ちはすっと消えました。褒めてほしいアピールではなく、単純に体調の問題だったのだと気づいたからです。
