【サバ缶×ポテサラ】驚きの組み合わせレシピに1万いいね
脱サラ料理家ふらお┊初書籍『ひらめきレシピ』発売中(@furafurafufu)さんの投稿です。サバ缶は保存がきくため、いくつかは常備しているという方もいるのではないでしょうか。
料理家のふらおさんは、混ぜ合わせるだけでサッと作れる【サバ缶ポテサラ】レシピを公開。おつまみにもピッタリです！
©furafurafufu
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何度でも伝えたい
【サバ缶はそのまま食べない】
①ジャガイモをラップしてレンチン
②皮を剥きサバ味噌缶とマヨを加え
③混ぜ合わせれば
サバ味噌とマヨが相性バツグン
「サバ缶ポテサラ」の完成
にんにく加えても◎
ジャガイモを茹でないため
時短で作れて光熱水費の節約にも
材料と加熱時間→
▼材料
サバ味噌煮缶1つ(100g)
ジャガイモ2-3こ(200g)
マヨ大4
＊にんにく加えても◎
▼加熱時間
イモ洗い耐熱容器にラップし600W5-6分
爪楊枝が通ればOK,不足なら30秒ずつ追加
材料はサバ味噌煮缶、じゃがいも、マヨネーズのみ。じゃがいもを電子レンジで加熱したあとは、混ぜ合わせるだけ！簡単に1品できあがるのが助かりますね。お好みでニンニクを加えるのも◎できあがり写真のように、ネギを散らすと色味もきれいです。
この投稿には「絶対うまいやろ！と思って作ったらやっぱり旨い😋」「簡単で美味しい！おすすめ！」と試してみた方からのコメントも寄せられていました。ふらおさんはサバ缶の汁ごと入れているそうですが、お好みで汁の量を加減していただくのが良いそうです。夕食の1品に、おつまみに、ぜひ試してみてくださいね。
なお、こちらのレシピには「サバ、卵」を使用しています。アレルギーをお持ちの方は、十分ご注意ください。
【簡単レシピ紹介】ニンジンが苦手でも一瞬でなくなる魔法の副菜に4,744いいね
岩崎ファーム(@iwasakifarm)さんの投稿です。昼食や夕飯時に「あと一品ほしいな…」ということがないですか？そんなときにおすすめの簡単レシピをご紹介します。
Ⓒiwasakifarm
にんじん1本を半分に切って四つ割りし、アイラップで600W4分加熱後、バター・砂糖各大1、塩少々で和えると美味しく仕上がります
これはとても簡単ですね！にんじん1本を半分に切って四つ割りにして、アイラップで600W・4分間加熱するだけでOK。その後、バターと砂糖各大さじ1、塩少々ふるだけでできちゃいます。子どもは、にんじん嫌いという子も多いですが、これなら「おかわり」すること間違いなさそうです。簡単に作れるのに、ちゃんとしてる感が出るなんて、最高すぎますね。
この投稿には「レモン果汁を加えると一味変わる美味しさに…」「かんたんグラッセ これなら作れそう」といったリプライがついていました。まさに神レシピな投稿でした。
