おつまみにぴったり！簡単とろたく

混ぜるだけですぐできる簡単おつまみです。今回はおろしにんにくを加えてビールにぴったりの味わいに！わさびやしょうがでアレンジするのもおすすめです♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

材料 (2人分)ねぎとろ ... 150gたくあん(刻み) ... 50g細ねぎ(刻み) ... 20gおろしにんにく ... 小さじ1/4白いりごま ... 小さじ1しょうゆ ... 小さじ1ごま油 ... 小さじ1韓国のり ... 5枚

手順

1. ボウルに韓国のり以外の材料を入れて混ぜる。2. 器に盛り、韓国のりを添える。

よくある質問

Q. 減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか？A. 50％塩分カットの減塩しょうゆに置き換えた場合、1人分あたり０.2gの減塩となります。