脳トレ四択クイズ | Merkystyle
フライパンで作る『ホットサンド』 食パン1枚を4等分にカットして卵を流し込むと…?

フライパンで作る『ホットサンド』 食パン1枚を4等分にカットして卵を流し込むと…?

好きな具材を挟んで食べるホットサンドは、カフェなどでも人気のメニューです。

専用の『ホットサンドメーカー』で作るのが定番ですが、フライパンでもできるとなると一気に手軽になりますよね。

本記事では、自宅にあるフライパンを使って、食パン1枚だけで作れるホットサンドをご紹介します!

食パン1枚を切って焼くだけ 自宅で簡単ホットサンド

ホットサンドは食パン2枚を使うレシピが多いですが、フライパンを使う場合は1枚だけで作ることができますよ。

用意する材料は以下の通り。

【材料】

・食パン 1枚

・卵 1個

・好きな具材や調味料(プチトマト、マヨネーズ、コショウ) 適量

・サラダ油 適量

食パン、プチトマト、卵の写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

筆者はとてもシンプルな具材で作りましたが、チーズやツナなどをたっぷり入れてもおいしいでしょう。

手順1.食パンを切る

食パンを左右から斜めに切って、4等分します。

4等分にした食パンの写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

手順2.フライパンで焼く

サラダ油を引いたフライパンに食パンを並べて、真ん中から溶いた卵を流し込みましょう。

フライパンに4等分した食パンと卵を入れて焼く写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

卵が焼き固まったらひっくり返して、好きな具材をのせます。

食パンと卵を焼いた上に、好きな具材をのせた写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

好きな具材をのせる段階で、先に火を止めて、余熱で仕上げるほうがよさそうです。

筆者はそのまま焼いたので、かなりこんがりした仕上がりになりました…。

具材をのせた食パンを半分に畳み、真ん中でカットすれば完成です!

朝食のメニューに 三角形のホットサンド

作業時間15分ほどで、アツアツのホットサンドが焼き上がりました。

卵が全体をつなげているので、ばらけることなく食べられますよ。

完成したホットサンドの写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

中に入れたトマトにも火が通っていて、卵やマヨネーズとよく合います。

ピザソースなどを入れてもおいしそうだと思いました。

必須なのは卵と食パンだけ。作業時間も短いので、朝食のメニューにぴったり。

フライパン1つでパパッと作れるので、冷蔵庫にあるお好みの具材を挟んで、オリジナルのホットサンドを楽しんでみてはいかがでしょうか!


[文・構成/grapeフード編集部]

配信元: grape [グレイプ]

提供元

プロフィール画像

grape [グレイプ]

毎日立ち寄るコンビニ、通勤で使う駅、何気なく通り過ぎた街並…。 日常で見落としがちな出来事や話題のニュースを、grape 独自の視点で切り取り、お届けしています。 「みんなはどう思っているの?」「なるほど!ほんとそれ」「ハッとした」 人の『優しさ』にフォーカスしたgrape のコンテンツで、毎日のほんの『5分間』をより充実したものにしませんか。