俳優の石田ゆり子が5月24日、自身の公式Instagramを更新。真剣にストレッチやトレーニングに励む動画を公開し、反響を呼んでいる。
■多方面で活躍を続ける石田ゆり子
石田は、連続テレビ小説「虎に翼」(2024年、NHK総合ほか)でヒロインの母・猪爪はる役を、ドラマ・映画の「TOKYO MER〜走る緊急救命室〜」シリーズでは、東京都知事・赤塚梓役を好演。また、お買いものフェスティバル「生活のたのしみ展2025」にて石田が愛用する作品たちが展示されるなど、俳優業のみならず多方面で精力的に活動を広げている。
■石田ゆり子、ストイックなトレーニング姿を一部公開
石田は「トレーニングしかしてないじゃんと言われることもあるが、そんなことはないのです。ここ最近はずっと、とあるドラマの撮影をしてます。まだお知らせできないけど、楽しみにしていてください」と、ファン待望の新作ドラマに挑んでいることを報告。
続けて「撮影の疲れや日々のリフレッシュにはトレーニングが1番効きます。睡眠と運動。そして栄養。心の栄養も必要だなぁ。#コツコツやるのが好きなのよ」と、自身の美と健康の秘訣をつづり、1本の動画を投稿した。
公開された動画では、スタイリッシュなトレーニングウェアに身を包んだ石田が、バランスボールの上に片足だけで乗り、見事なバランスをキープする高度なワークアウト風景を披露。ブレない体幹と研ぎ澄まされた集中力が、彼女のしなやかな美しさを改めて証明する圧巻の映像となっている。
今回の投稿に対し、ファンからは「バランス力すごすぎます」「すごっ！ アスリートみたい」といった、その高い身体能力に驚愕するコメントが殺到した。
特に注目を集めたのは、ハードな運動中であっても一切崩れない彼女の品格だ。コメント欄には「佇まいが美しい」「いつも凛としていて本当に素敵」といった、彼女が纏う唯一無二のクリーンなオーラを称賛する声が多数寄せられている。
さらに、忙しい撮影スケジュールの合間を縫って心身を整える姿に、「日々の鍛錬、尊敬します」と刺激を受けるフォロワーも続出。
