子どもを出産したあと「産後うつ」に陥ったり、「育児困難」になったりすることで、大きなストレスを抱えてしまう人がいます。そうなってしまうと、本人はもちろん、子どもや周囲の人たちもみんな不幸になることもあります。今回は、産後うつや育児困難の具体的な症状について、あおきメンタルクリニックの青木先生に教えていただきました。
監修医師：
青木 豊（あおきメンタルクリニック）
1985年国立山口大学医学部卒業。その後2003年まで東海大学医学部精神科学教室に所属。ルイジアナ州立大学精神科にて乳幼児精神保健の専門家になるためのハリスフェローシップを取得。11年4月～22年3月目白大学人間学部子ども学科および目白大学大学院生涯福祉研究科生涯福祉専攻修士課程の教授として ご専門の乳幼児の精神医学・保健について教鞭。2018年11月あおきメンタルクリニック代表。東京医科歯科大学非常勤講師、早稲田大学社会的養育研究所招聘研究員、東海大学医学部非常勤講師、チャイルドファーストジャパン理事など。
編集部
産後うつとはなんですか？
青木先生
産後うつとは文字通り、出産後に感じるうつ症状ですが、重症化すると精神疾患の1つである産後うつ病となります。気分の落ち込みや楽しみの喪失、意欲の低下、焦燥感、自責感や自己評価の低下、希死念慮などを訴える人が多いとされています。
編集部
産後、いつくらいに起きるのですか？
青木先生
産後うつ病は出産した女性のうち、およそ15～20％がかかるとされ、その大半が妊娠前期から産後1か月以内に発症します。
編集部
一方、育児困難とはなんですか？
青木先生
簡単にいうと、育児に伴ってストレスを感じ、「子どもをかわいいと思えない」「子育てがうまくいかなくて自分に自信が持てない、あるいはイライラして仕方ない」というような気持ちにとらわれることを言います。
編集部
具体的にどのような症状が出るのですか？
青木先生
人によってさまざまですが、睡眠障害、食欲の減退、不安、焦燥感、抑うつを感じることがあります。場合によっては虐待や不適切な養育にいたることもあるので、特に注意が必要です。
※この記事はメディカルドックにて＜｢産後うつ｣｢育児困難｣にならずに子育てを上手く乗り切るコツを医師が解説＞と題して公開した記事を再編集して配信しており、内容はその取材時のものです。
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