物足りなさ、ゼロ！「鶏むね肉×マヨネーズ」のコクうまおかず

今回は、鶏むね肉とマヨネーズを使ったおかずをご紹介します。さっぱりヘルシーな鶏むね肉も、マヨネーズをプラスすればコク深さがアップ！きっと物足りなさやパサつき感が気にならなくなりますよ。ぜひチェックしてみてくださいね♪

コスパ最強鶏むねのガリマヨチキン

鶏むね肉を使ってお財布にやさしい絶品おかずが完成しました！

【コスパ最強鶏むねのガリマヨチキン】

【作り方】
鶏むね肉1枚
にんにくチューブ2cm
生姜チューブ2cm
マヨネーズ大さじ2
めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2
鶏ガラスープの素小さじ1
片栗粉大さじ4
黒胡椒適量
サラダ油大さじ2
ねぎ適量… pic.twitter.com/RAvdeA24ew

— ハマごはん【お手軽レシピ】 (@hamagohan_r) December 19, 2023

最初にご紹介するのは、鶏むね肉のみで満足できるおかずです。マヨネーズをたっぷりかけたら背徳感のある味わいを楽しめちゃいます！黒こしょうもよいアクセントになっています♪

鶏むね肉のみそマヨ焼き

【1人分】
鶏むね肉 180g
酒 小さじ1/2くらい
サラダ油 大さじ1
薄力粉 適量
★
味噌 小さじ2
酒 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
みりん 大さじ1#ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットごはん #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/gcvHMtYrrg

— 山本菜月 | とびきり美味しい疲れ果てごはん (@zubora_meshi_) May 17, 2022

こちらも鶏むね肉のみでOK！みそとマヨネーズのこっくり濃厚な味わいにご飯がすすむおかずです。フォークで刺してからそぎ切りにし、薄力粉をまぶすのがしっとり仕上がりの秘訣です！