珍しい海外輸入品や、大容量でお手頃価格のコストパフォーマンスに優れた商品で人気の業務スーパー。
今回は、そんな業務スーパーで実際に買ってよかった、おすすめの「冷凍食品」をご紹介していきます！
肉や野菜、フルーツ、お惣菜、スイーツなど、多種多様なジャンルの冷凍食品が販売されています。
業務スーパーならではの大容量の冷凍食品、冷凍庫にストックしておくととても重宝しますよ。
アレンジや調理例と合わせてご紹介していきますので、ぜひお買い物の参考にしてみてください♪
※下記で記載しているのは購入当時の価格・内容量となり、既に価格や内容量などが変更になっている、もしくは販売が終了している場合があります。詳細は店頭にてご確認ください。
業務スーパーのおすすめ「冷凍食品」30選！
業務スーパーの冷凍食品を肉、魚、野菜、お惣菜、スイーツなど様々なカテゴリーからご紹介していきます！
ちょっぴり肉付きひざ軟骨から揚げ
居酒屋の定番メニューである軟骨唐揚げを、自宅で贅沢に楽しめる「ちょっぴり肉付きひざ軟骨から揚げ」です。
一般的な軟骨唐揚げといえば「ほぼ衣と軟骨だけ」という製品も多い中、こちらは商品名通りにお肉が「ちょっぴり」どころか、それなりにジューシーに付いているのが最大のポイントです！
作り方は、電子レンジ、トースター、油で揚げるの3通りがあります。今回は油で揚げて調理しました！
ひざ軟骨特有のコリコリとした小気味よい抜群の歯ごたえと、周りにしっかりとついている柔らかなお肉のジューシーさが同時に押し寄せ、1くちの満足感が非常に高いです！
衣には黒コショウがピリッとスパイシーにきいており、噛むほどにあふれ出る肉の旨みと相まって、あとを引くパンチのある味わいに仕上がっていますよ♪
晩酌のビールやハイボールが無限に進んでしまう、おうち居酒屋のクオリティを格上げしてくれる絶品おつまみです！
【商品情報】
商品名：ちょっぴり肉付きひざ軟骨から揚げ
価格：483円（税込）
内容量：300g
パクパクチキン
衣のサクサクとした心地よい食感が、まるでファストフードの人気チキンを思い起こさせるスナック感覚の唐揚げです。
手軽につまめる絶妙な1口サイズが特徴で、お肉にはヘルシーな鶏むね肉が使用されています。
最大の魅力である衣は、サクサクと香ばしくありながらも重たすぎず、何個でもパクパクと箸が進んでしまう軽やかさです。
むね肉ならではの脂っこさのないライトな食べ心地でありながら、パサつきはなく驚くほどしっとりと柔らかに仕上がっています。
コロンとした小さめのサイズ感なので、お弁当のちょっとした隙間にもポンと入れやすく、毎日の隙間埋めおかずとして大活躍してくれます。
冷めても衣のサクサク感や肉の柔らかさがキープされるため、お弁当のメインとしても大満足の1品です。ちょっと小腹が空いたときのおやつや、手軽な夕食のプラス1品としても重宝しますよ♪
【商品情報】
商品名：パクパクチキン
価格：516円（税込）
内容量：500g
焼きとり串3種アソート
もも串、ねぎま串、鶏皮串の3種類の焼き鳥がセットになった「焼きとり串3種アソート」のご紹介です。
すでに加熱済みの焼き鳥がそれぞれ10本ずつ、合計30本詰め込まれた1品となっています。
1箱でいろいろな種類の焼き鳥を楽しみたいという方にぴったりです。箱を開けてみると、焼き鳥の種類ごとに紙の仕切りで分けられていました。ボリュームのある見た目で、食べる前から期待が高まります！
今回は手軽に調理するため、電子レンジを使って温めてみました。
深皿に焼き鳥を6本並べて加熱したところ、お皿の底に焼き鳥の脂が溜まっていました。電子レンジ調理でも、使用するお皿によっては余分な脂をしっかり落とすことができそうです。
本品は軽く味付けされている程度なので、お好みでさらに味を足していきます。
今回は左から順にねぎま串のタレ、もも串のタレ、鶏皮串の塩を用意しました。
ちなみに、焼き鳥のタレは醤油、砂糖、みりんがあれば簡単に手作りできます。今回は醤油大さじ3、砂糖大さじ1.5、みりん大さじ3の割合でタレを作ってみました。
まずはねぎま串から食べてみます。鶏もも肉が使用されており、適度な脂身が肉の旨味を引き立てています。
程よく食感のあるお肉なので、食べごたえも十分にありました。加熱されたねぎは甘みがあり、とろりとしつつもシャキシャキとした食感が残っています。
お肉との相性も抜群で、1本をあっという間に完食してしまいました。
次に、もも串の味をチェックします。とてもジューシーな焼き鳥で、電子レンジでじっくり温めてもパサつくことはありませんでした。
噛むほどに広がる鶏もも肉の旨味も絶品です。それでいて脂っこさは特に感じないため、子どもから大人まで誰でも食べやすい焼き鳥に仕上がっています。
最後に鶏皮串をいただきます。今回は電子レンジで加熱したため、柔らかくプリプリとした食感に仕上がりました。
グリルなどを使って高温でじっくり焼き上げれば、カリッとした質感にも仕上げられそうです。
鶏皮らしく脂がたっぷりと乗っており、どこかクセになる味わいです。
【商品情報】
商品名：焼きとり串3種アソート
内容量：30本
価格：1,058円（税込）
備長炭で焼いた串なし焼き鳥
串を使用せず加熱済みの鶏もも肉だけを詰め込んだ「備長炭で焼いた串なし焼き鳥」です。
備長炭で焼き上げられたこだわりの1品です。袋を開けた瞬間から備長炭の香ばしい香りが1気に広がってきました。
冷凍状態のままお皿に出してみた写真がこちらです。1口サイズの焼き鳥ですが、小さすぎず1個ごとの満足感も高そうです。
本品は電子レンジもしくはフライパンで調理可能です。仕事や家事などでバタバタしている日でも、手軽に1品作れて便利です。
加熱した焼き鳥を見てみると、こんがりとついた焦げ目が炭火の強い火力を物語っています。表面の照りも食べる前からジューシーさを感じさせてくれます！
お肉には軽く味付けされている程度なので、タレと塩で味付けしてみました。写真の手前がタレ、奥が塩で味付けした焼き鳥です！
濃い備長炭の香りが立ちのぼる焼き鳥ですが、食べてみても炭の風味がすごいです。穏やかなスモーキーさがあり、居酒屋で出された焼き鳥を食べているかのようです。
食感も非常にジューシーで、口の中に広がる焼き鳥の旨味も1級品です。おかずとおつまみの両方で活躍してくれますよ♪
アレンジ料理として、シンプルに焼き鳥丼を作ってみました♪
備長炭特有の香ばしく上品な香りは白ご飯とも相性抜群！白ご飯と一緒に食べても炭の風味がしっかり広がって、手軽な丼ぶりながら本格的な味わいに感じられました！
業務スーパーならではの大容量さもあるので、ガッツリ焼き鳥を食べたい方にもおすすめですよ♪
【商品情報】
商品名：備長炭で焼いた串なし焼き鳥
内容量：500g
価格：732円（税込）
串フランク
すでに串が刺さった状態で販売されている「串フランク 5本入り」です。
手軽にBBQやパーティで使えるフランクフルトを探している方にぴったりな1品です。大きいフランクフルトが5本入って内容量は450gでした。
中には、深みのある赤色のフランクフルトが入っていました。あらかじめ切れ目が入っているため、火も通りやすそうです。
茹でて調理する場合は、沸騰しない程度のお湯で約8分ほどボイルしていきます！
ボイルしたフランクフルトを実際に食べてみると、特別個性的な味ではなく、子どもから大人まで親しみやすい味わいでした。
少し弾力のある皮に対して、中はふっくらと柔らかく、食感のコントラストが楽しい仕上がりとなっています。太さもあるフランクフルトなので、1本だけでも十分すぎる食べごたえですよ♪
やっぱり最初から串付きなのが嬉しいポイントです！子どもでも持ちやすいですし、お皿に盛り付けるだけでそのまま食卓に出せるから、カットする手間も一切ありません！
BBQやパーティ感があって子どもも大喜び間違いなしの串フランク、楽しんでみてくださいね♪
【商品情報】
商品名：串フランク
内容量：450g（5本）
価格：318円（税込）
合鴨スモーク
調理済みなので、解凍するだけでそのまま食べられる「合鴨スモーク」です。
3〜4時間ほど自然解凍した合鴨をパッケージから出しました。
一般的なスーパーの冷蔵タイプのものだと水分が結構出てくる印象ですが、業務スーパーのものは解凍してもしたたるほどの水分は出てこない印象でした！
測ってみると大きさは22〜24cmほどありました！
厚さ2〜3mmほどで、すべてスライスしたら25枚くらいカットできました。
切れ端を食べてみると、ほんのりとスモークの香ばしい香りや鴨独特のほどよい弾力と旨味や風味があり、冷凍商品でも十分おいしくいただける印象です。
この状態でも食べられるので、スライスしたものをお皿に盛って出しても良いですし、いつでも調理できるようにタッパーに入れて保存しておくのがおすすめです。
スライスした鴨の上に半分に切った大葉とスライスチーズを置いて、その上にきゅうりをのせて、それを包むように楊枝でとめれば「チーズと鴨のおつまみ」があっという間にできました！
チーズと鴨の濃厚な味わいに、野菜と爽やかな大葉が合わさり1人で何個でも食べたくなる、やみつきの美味しさです。
包むのが面倒ならクラッカーなどの上にのせるのもありだと思います。簡単なのに手が込んでいるように見えるので、もてなしの場でも喜ばれますよ♪
鴨なら蕎麦と合わせることが多いと思いますが、たまには「鴨のつけ汁うどん」なんていかがでしょうか。
温まったつゆに炙ったネギと鴨を入れたら、つけ汁の完成です。鴨の脂と旨味が溶け込んだつゆは、思わず汁まで飲み干したくなるほどでした♪
おつまみやサラダ、麺ものまでさまざまな料理に活躍する業務スーパーの『合鴨スモーク』。ワンランク上のもてなし料理にも気軽に活用できて、冷凍で長持ちするのも魅力です。
業務スーパーへ立ち寄った際は、ぜひチェックしてみてください。
【商品情報】
商品名：合鴨スモーク
内容量：200ｇ
価格：354.24円（税込）
国内の自社関連工場で製造された、安全・安心な「豚ジンギスカン」です。
みそベースの特製ジンギスカンだれに豚肉を漬け込んでおり、リンゴの甘味と香味野菜の豊かな風味がクセになる味わいとなっています。
豚肉を使用しているため、羊肉特有の香りが苦手な方でも楽しむことができますよ。
下ごしらえの手間がなく、解凍してフライパンで焼くだけで本格的な1品が完成します。
、タマネギやキャベツなどのお好みの野菜を加えて炒めれば、よりボリュームのあるメインおかずになります！
1口大にカットされたお肉には甘辛いみそだれがたっぷり染み込んでいるので、面倒な味付けは一切不要です。
心配な「お肉の固さ」も全くなく、とても柔らかいです！部位特有の風味が少しありますが、特製のみそだれが美味しく包み込んでくれるので、家族みんなでモリモリ食べられます。
500gの大容量なので、余ったときのアレンジも自由自在です。冷凍庫に常備しておけば、頼りになる一品です。
【商品情報】
商品名：豚ジンギスカン
価格：462円（税込）
内容量：500g
骨取りカレイ切り身(皮なし)
業務スーパーで購入した「骨取りカレイ切り身(皮なし)」をご紹介します。冷凍状態でしっかり密閉された袋に、カレイがたっぷり入っているのがわかります！
冷凍状態のまま全てお皿に取り出してみました。内容量は500gで、購入した商品を取り出してみるとカレイは全部で7尾詰められていました。
1尾1尾のサイズが大きく、非常にボリュームのあるカレイです。測ってみると1尾当たりの重さは約82gでした。重さで見てもボリュームを感じられます！
横が約12cmでした。肉厚であることも相まって、1尾でも高い満足感を得られそうなカレイです！
「骨取りカレイ切り身(皮なし)」は、商品名の通り最初から骨も皮もきれいに取り除かれています。これだけで調理時間が大幅に短縮できちゃいますね！
いつも市販のカレイを購入し、骨や皮を取るのが煩わしいと感じている方にはおすすめです！
ただ、稀に骨を完全除去できていないカレイが製品化されているとパッケージに記載があるため、注意は必要です。ちなみに、我が家で購入したカレイに骨は残っていませんでした！
業務スーパーのカレイを調理し、フライと煮付けを作ってみました！
身の分厚いカレイのため、衣はサクサク、中はふんわり柔らかなフライが出来上がりました！
サクサクとふわふわの食感のコントラストが絶妙で非常に美味しいです。カレイ自体淡白な魚でクセは少ないですが、こちらも同様にクセはなく、子どもから高齢の方まで食べやすい味だと感じました！
肉厚だからこそ、噛むたびに一層旨味が広がってきます！また、調理過程で揚げすぎてしまっても、身の薄いカレイに比べるとパサパサになりにくく調理しやすい印象でした。
甘辛いタレがしっかり染み込んだカレイの煮付けです。肉厚なカレイのため、じっくり煮込めば多くのタレを吸収し、より濃厚な味わいに仕上がりました。
煮ると多少は小さくなりましたが、それでもサイズは大きくボリューム満点です。ふっくらした柔らかいカレイの身で満足感があります！
やはり骨と皮なしなのは調理面で大きなメリットで、作業工程が減り調理時間の短縮につながりました！
また、非常に肉厚で食べごたえがあり、おかずとしての高い満足感も得られますよ♪
【商品情報】
商品名：骨取りカレイ切り身(皮なし)
内容量：500g
価格：537円（税込）
骨とり赤魚切り身
煮付けや焼き物、鍋物など、幅広い用途に使える「骨とり赤魚切り身」です。産国は中国で、半解凍してから調理を行います。
袋から出してみると6切れ入っており、大きさや形には個体差が見られました。
測ってみると小さいものは約50g、大きいものは70gほどでしたので、大きいものは煮付けに、小さいものは焼き物にするなど、サイズに合わせて使い分けるのが良さそうです。
今回は半解凍したあとに氷を取り除き、塩をふってシンプルな塩焼きにしてみました。
身がふっくらとしていてジューシーであり、旨味も結構しっかりと感じられます。
そして、骨が取り除かれているのが嬉しいポイントです。小さなお子さんにも安心ですし、お弁当のおかずにもぴったり。気軽に魚を食べるきっかけになりそうな1品です！
【商品情報】
商品名：骨とり赤魚切り身
価格：646円（税込）
内容量：400g
シーフードミックス
「えび」「あさり」「いか」の3種類が入ったもので、1袋に300g入りでした。
包装から中身をすべて出してみました。圧倒的にあさりが多く、いかは少なめ、えびは中粒より小ぶりなサイズです。割合的には、あさり5、えび4、いか1くらいでしょうか。
解凍は、使用する分だけをとって冷蔵庫に入れるか、ビニール袋にいれて水道水に浸すのが良いそうです。レシピサイトに水と塩を混ぜて浸すという解凍方法を見つけたので、私はそれを参考にして調理用にすべて解凍しました！
軽く茹でたシーフードミックス100gとブロッコリー（1房分）や、ゆで卵（1個）をマヨネーズなどの調味料で和えたサラダです。
冷凍の魚介類に食感の期待はあまりありませんでしたが、えびはプリっと感があり、いかも柔らかめで歯ごたえがあります。
あさりは噛むとあさりの旨味があって、どれも磯臭さをさほど感じることはなく、最後までおいしく食べられました！
残りのシーフードミックスは、すべてパスタに使用しました。
みじん切りにしたタマネギやニンニク、カットトマトが入ったトマトソースにシーフードミックスを加えて煮詰め、茹でたパスタと和えればペスカトーレ風パスタの完成です。
トマトの濃厚かつ爽やかな酸味に、魚介の旨味と歯ごたえがアクセントになっており、相性はぴったりです。
シーフードを長く煮詰めると水分が飛んでしまい、身がかなり小さくなってしまいます。ぷりぷりとした食感を求める場合は、シーフードを先に軽く茹でておき、完成の少し手前くらいで投入した方が良いかもしれません。
サラダやパスタ以外にも、カレーやピラフなど幅広い料理で手軽に使えます♪
業務スーパーへ立ち寄った際は、ぜひチェックしてみてください！
【商品情報】
商品名：北島水産 シーフードミックス
内容量：300ｇ
価格：440.64円（税込）
サクッとプリプリ！！えびフライ
通常、えびフライはえびの下処理から衣付けに至るまで非常に多くの手間がかかってしまいます。しかし、こちらの商品は凍ったまま油で揚げるだけなので、とても簡単に用意できます。
原産国はインドネシア（あるいは中国）で、10本入りとなっています。
冷凍状態のまま油に入れて調理したところ、カリッと美味しそうに仕上がりました。衣もしっかりと付着しており、途中で剥がれてしまうこともありませんでした。
大きさは尻尾を含めた全長が12〜13cm程度です。特別大きいわけではありませんが、夕飯のおかずとして出すのにも問題のないサイズ感となっています。
内部のエビはプリプリとした食感で、中ぶりながらもエビ本来の美味しさをしっかり味わうことができます。
全体的に優しい味付けにまとまっているため、お好みでソースなどをかけて食べるのが良さそうです。お弁当のおかずとしても重宝する1品です。
【商品情報】
商品名：サクッとプリプリ！！えびフライ
内容量：10尾入り（280g）
価格：429円（税込）
こちらが大粒の冷凍むきえびです。贅沢に大きいエビが300g入っています。
えびの種類はバナメイエビで、原産国はインドネシアです。その大きさを測ってみたところ、5cmはありました。
解凍した状態がこちらです。ベチョッとした感じは一切なく、大きくて食べ応えがありそうな印象です。
今回はこのむきえびに合わせて、業務スーパーで販売されていたエビチリソースも購入し、エビチリを作ってみました。えびを解凍し、ネギを切って、ソースと一緒に炒めるだけです。手間のかかるエビチリがあっという間に完成します。
食べてみると、そのプリップリとした食感に驚きました。冷凍エビということでそこまで期待はしていなかったのですが、期待を裏切るほどのプリプリ食感です。サイズもしっかりしているため、食べ応えも十分にあります。
下処理が不要で、解凍してそのまますぐに調理に使えるため、加熱するエビ料理にはこちらの商品がおすすめです。
【商品情報】
商品名：大粒むきえび
内容量：300g
価格：600円（税込）
むきあさり
袋がパンパンになるほど詰められている、業務スーパーのむきあさりをご紹介します。
砂抜きなどの下処理が不要な冷凍状態で、いつでも調理に使える手軽さが魅力です。
大きめのあさりがゴロゴロ入っているのも特徴です。スーパーであさりを購入すると、殻の中身が意外と小ぶりなこともありますよね。
その点、業務スーパーのむきあさりは思いのほかサイズが大きく驚きました。1粒1粒が大きいと料理が華やかになりますし、食べごたえにも期待が高まります！
王道の使い方ですが、味噌汁にあさりを入れてみました。あさりが加わることで全体の風味が豊かになり、贅沢感のある1品になります。
だしを使わなくても、深みのある上質な味わいになりました。あさりは大きくぷりぷりした歯ごたえで、食感を楽しめるのも魅力です。
見た目は殻付きに劣るかもしれませんが、殻を取る煩わしさがないのは大きなメリットで、子どもから高齢の方まで手間なく食べられます！
韓国料理のスンドゥブにあさりを加えてみました。辛みが特徴のスンドゥブですが、辛さの中にも海鮮の旨味が感じられ、味に奥行きが生まれます！
下処理不要ですぐに使えるため、お汁に使えば魚介の旨味が出て味わいがグレードアップします。
サイズが大きく料理の見栄えを良くしたい場合にもぴったりですので、業務スーパーの冷凍食品コーナーでぜひ1度チェックしてみてください。
【商品情報】
商品名：むきあさり
内容量：500g
価格：570円（税込）
ポテトミックス
「ポテトミックス」は、じゃがいも、たまねぎ、にんじんの3種類の野菜が小さくダイスカットされた状態で冷凍されており、幅広い料理に使える商品です。
パッケージから見える割合としては、商品名の通り「じゃがいも」が多く入っています。
内容量は500gで、購入時の価格は税込257円です。野菜の原産国は中国となっています。スーパーで野菜を袋買いするとそれぞれ200円以上はかかると思いますが、3種類の野菜が1袋に500gたっぷり入って300円以下というのはかなりお得ですよね。
カット野菜ですが小さなダイス状になっているため、オムレツの具材にもぴったりです。
じゃがいももタマネギもにんじんも、それぞれしっかりと野菜の味が感じられてホクホク感もあります。お好みでケチャップを合わせたら、食卓のおかずにもなるし、お弁当にもぴったりです。
冷凍のポテトミックスを作る人数分くらいの量をお皿に適量入れて、電子レンジで加熱します。
少し冷ましたポテトミックスに、ハムやゆで卵など好みの具材を追加して、マヨネーズと塩コショウなどを加えて混ぜ合わせます。これで完成です。
ポテトミックスはダイス状のまま使いましたが、多めにレンジ加熱すれば具材はかなり柔らかくなるので、滑らかな口当たりが好みの方は少し潰して作るのが良いかもしれません。
じゃがいも・タマネギ・にんじんの組み合わせで使いやすく、アイデア次第で料理のレパートリーが広がる業務スーパーの『ポテトミックス』。
野菜嫌いの家族や野菜不足を感じる人も、これを上手く使って調理すれば、手軽に野菜が摂取できつつおいしく食べてもらえそうです。業務スーパーへ立ち寄った際は、チェックしてみてください。
【商品情報】
商品名：ポテトミックス
内容量：500ｇ
価格：257.04円（税込）
オクラ
ずらっと並ぶ冷凍野菜コーナーの中にあるオクラのご紹介です。
店頭にはすでにスライスされたものと、オクラの形状そのままの2種類が販売されています。
今回私が購入したのは、よりアレンジがしやすい形状そのままのタイプです。オクラの原産国は中国となっています。購入した商品の賞味期限が2年近くあるのには少し驚きました。
袋からすべて出して本数を数えてみたところ、私が購入したものには40本入っていました。
容量は500gなので本数に多少のばらつきはあると思いますが、たっぷり使える量が入って267円（税込）というのはかなりお得だと感じます。
パッケージに記載されている使用方法は、この形状のまま調理することを想定しているようで、「凍ったまま加熱してご使用ください」とあります。
私はこの形状のままでも、刻んでも使用したかったため、調理前に軽く茹でたものと電子レンジで加熱したものの2パターンを用意してみました。
茹でたものは水分を多く含むためかなり柔らかくなり、触るとぬるぬるとした粘り気が出ていました。
電子レンジで加熱したものは、柔らかさや粘り気は出るものの茹でたときほどではありません。それでも想像より柔らかく、ツルツルとした質感になります。
スライスしたオクラを即席のみそ汁にちょい足ししてみました。加熱して表面は柔らかくなっていても歯ごたえは割と残っており、ところどころでシャキっとした食感を楽しめます。
青臭さやクセもなく、しっかりとオクラの風味が感じられました。みそ汁に物足りなさを感じたとき、薬味的に使うのもおすすめです。
スライスしたオクラをさらに細かく刻み、マヨネーズと和えたものを作っておきます。レタスの上に生ハムをのせ、その上にマヨオクラをのせれば包み風サラダの完成です。
オクラのネバネバとマヨネーズが一体化したソースになるため、食べるときに垂れることなく一口で食べられます。彩りも良いためホームパーティなどにも活用できます。
オクラを細切りにカットし、電子レンジで加熱してほぐしたササミ、梅肉、ポン酢などで和えれば、和風の副菜としても活躍します。
箸休めの1品として手軽に作れるため、品数を増やしたいときなどにオクラがあると便利です。
オクラの形状を生かす料理として、肉巻きを作ってみました。薄切り肉をオクラにくるくると巻き付け、フライパンに並べて軽く塩コショウをふり、焼き目を付けながら肉に火を通します。
仕上げに酒、みりん（砂糖もプラス）、醤油を各大さじ2ずつ合わせたタレを入れて、焼きながら絡めれば出来上がりです。
肉を巻いて焼くだけで立派なおかずが簡単に作れます。オクラの食感がしっかりと残っているため食べ応えも十分にあり、ご飯のおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりです。
オクラは夏野菜のイメージがありますが、業務スーパーのオクラを冷凍庫にストックしていれば、1年中いつでも味わうことができます。
和・洋・中どの料理にも使いやすく、ちょい足しからメインのおかずまで幅広くアレンジできるのでおすすめです。業務スーパーへ立ち寄った際はチェックしてみてください。
【商品情報】
商品名：オクラ
内容量：500ｇ
価格：267.84円（税込）
7種の彩り和風野菜ミックス
業務スーパーの「7種の彩り和風野菜ミックス」のご紹介です。和食に欠かせない、にんじん、さといも、れんこん、さやいんげん、しいたけ、大根、ごぼうの7種類もの野菜がこの1袋に詰まっています。
煮物に必須のさといもをはじめ、根菜やきのこ、にんじん、いんげんが入っているため、料理の彩りも鮮やかになります。
この商品の大きなメリットは、皮むきの手間がなく、根菜類のあく抜きや下茹でも不要な点です。すべての具材が1口大にカットされ、軽く湯通しした後に急速冷凍されています。
皮むきが面倒なさといももきれいに形が整えられており、調理後も食べやすく、火の通りもスムーズで見栄え良く仕上がります。高価なしいたけが丸ごと入っているのも贅沢です。
煮物用の野菜を少しずつ色々な種類で揃えようとすると高額になりますし、使い切れずにコスパが悪くなりがちですが、この商品なら必要な分だけバランス良く入っています。
酢豚を作ってみました！
油をひいたフライパンに冷凍野菜を入れて水気がなくなるまで炒め、チルドの酢豚の素の具材を加えて炒め合わせ、付属のたれをからめて完成です。
酢豚の素の具材と一緒に炒めるだけで、ボリュームも食べ応えも大幅にアップします。追加の調味料なしでもたれがしっかり絡み、子どもたちにも大人気でした。
次にけんちん汁に使用してみました。
ごま油をひいた鍋で冷凍野菜を炒め、だし汁を入れて1煮立ちしたらこんにゃくとネギを入れます。
野菜に火が通ったら味噌を溶き入れて完成です。湯通ししてあるため、炒めてから軽く煮るだけで栄養たっぷりの汁物が作れます。豚肉を入れて豚汁にするのもおすすめです。
素材が1つ1つバラバラに冷凍されているため、欲しい分や欲しい素材だけを自由に使えるのも魅力です。根菜カレーやシチュー、きんぴら、炒め物、あるいは茹でた根菜をめんつゆとマヨネーズで和えた根菜サラダなどにも応用できます。
単品で揃えると大変な7種類の野菜が、使いたい分だけすぐに使えるコスパ抜群のアイテムです。冷凍庫にストックしておけば、野菜やボリュームが足りないときに大活躍します。ぜひチェックしてみてください。
【商品情報】
商品名：7種の彩り和風野菜ミックス
価格：347円（税込）
内容量：500g
スパイシーポテト ワッフルカット
サクサク感とホクホク感を1度に味わえる「スパイシーポテト ワッフルカット」のご紹介です。
最大の特徴は、皮が付いたままのジャガイモを格子状にカットしている点です。
皮ならではの香ばしい風味が引き立っており、網目の部分にスパイスがしっかり絡むため、どこを食べても味のムラがなく美味しいのが魅力となっています。
調理方法は、油で揚げるかオーブントースターで焼くかの2通りから選べます♪
ヘルシーに食べたい時や、キッチンを汚したくない時にはトースターでサクッと作れるのがとっても嬉しいポイントですよね！今回は油でカラッと揚げてみました！
「スパイシー」という名前がついていますが、辛さは思ったよりも控えめなので食べやすいですよ！ワッフルカットならではの網目状の形は食べ応えもバツグンで、満足感もばっちり得られます！
見た目も華やかでとってもおしゃれなので、ハンバーグなど洋食の付け合わせにすれば、まるでカフェのような本格的な1皿に早変わり！
サワークリームやチーズソースをつけて、ディップを楽しみながら食べるのもおすすめですよ♪
【商品情報】
商品名：スパイシーポテト ワッフルカット
内容量：1kg
価格：321円（税込）
レンチンポテト（クリンクル）
揚げ物は面倒だけどポテトが大好き！家族に作ってとおねだりされる……そんな人におすすめの一品。
電子レンジで簡単にアツアツのポテトが作れちゃう「レンチンポテト(クリンクル)」です。
作り方はとっても簡単で、パッケージの蓋を開けて500Wの電子レンジで5分加熱するだけ！
加熱した後はポテト同士がくっつきやすいので、もう1度蓋をしっかり閉めて“ふりふり”と振ってほぐせば完成です！
実際にレンジで加熱してみると、あっという間に完成しました！
波打つような形状が特徴のクリンクルカットは、ホクホクとした食感です。
油で揚げたときのような「カリッと感」はありませんが、レンジ調理でありながら表面は意外なほど「サクッと」しており、中のホクホク感と合わせて楽しめるのには驚かされます！
ポテト自体には塩味がついていないため、塩やケチャップのほか、コンソメや青のりなどを投入して一緒に振ることで、好みのフレーバーポテトにアレンジするのもおすすめです♪
内容量は120gと食べきりサイズでコスパも抜群。冷凍庫にストックしておきたい便利なお助け食材です。
【商品情報】
商品名：レンチンポテト（クリンクル）
内容量：120g
価格：159円（税込）
鉄板焼き棒餃子
普通の餃子の形とはちょっと違う、縦長のシルエットが特徴的な「鉄板焼き棒餃子」をご紹介します。
豚肉、キャベツ、白菜、玉ねぎ、ニラ、ねぎといった豊富な具材が使われた1品となっています。大ぶりなサイズの餃子が10本入っており、コストパフォーマンスにも優れています。
実際のサイズを測定したところ、長さは約11cmでした。重さも1個あたり約35gとずっしりとした重量感があり、ボリューミーな餃子に仕上がっています。
調理方法は、水と油を加えて蒸し焼きにする一般的な手順です。調理中に漂う餃子特有の香味野菜のような香りが食欲をそそります。しっかり蒸し焼きにした後、最後に焼き目を付ければ出来上がりです。
皮は薄めに作られており、簡単にパリッとした質感に焼き上がりました。自宅で手軽にパリパリとした食感の餃子を楽しめるのは嬉しいポイントです！
野菜と肉のバランスが良く、誰にでも好まれるような味わいです。肉の旨味もしっかりと味わえますが、脂っこさは抑えられているため食べやすくなっています！
筆者は女性ですが、5本食べることでちょうど良いボリューム感でした。1口では収まりきらない大きさで満足度が高く、食べごたえも抜群の餃子です！
【商品情報】
商品名：鉄板焼き棒餃子
内容量：350g（10本）
価格：354円（税込）
もちもち豚肉水餃子
厚みのあるもちっと食感の皮で作られた「もちもち豚肉水餃子」をご紹介します！
豚肉をはじめ、キャベツ、ニラ、しょうが、ねぎが入ったシンプルな冷凍水餃子です。購入した商品は内容量は500gで、水餃子が25個入っていました！
調理方法は、フライパンで焼き上げるか、お鍋でボイルするかのどちらかでOK！今回はねぎ、玉ねぎ、にんじん、油揚げなども一緒に入れて、水餃子の中華スープを作ってみました♪
サイズは普通の焼き餃子より少し小さめで、お箸で持ちやすい大きさ！スープの具材としてもとっても扱いやすいサイズ感ですよ♪
1口食べた瞬間にガツンと来るのが、なんといってもしょうがの風味！口の中にふわっと爽やかな風味が広がって、重たさを感じさせないすっきりした後味です！
中の具材の量は特別多くはないのですが、噛むたびに伝わるやさしいもちもち食感が最大の魅力！スープともよく絡んで、いっそう美味しく味わえました！
しょうがの風味がしっかり効いた水餃子なので、スープと一緒に食べれば体もぽかぽか温まるような1品ですよ！
【商品情報】
商品名：もちもち豚肉水餃子
内容量：500g
価格：408円（税込）
国産サーモンメンチカツ
メンチカツといえば一般的には肉のイメージが強いですが、こちらは国産の銀鮭を使用したちょっと珍しい商品です。
全部で8個入っていました！
冷凍のメンチカツを耐熱皿にのせ、ラップをかけずに4個あたり約2分温めます。揚げ調理の必要がなく電子レンジ加熱のみで済む、時短で簡単な工程も人気の秘密ですね。
カットしてみると、断面にはサーモンのメンチがぎっしり詰まっています。しっとりして美味しいサーモンの中には刻み玉ねぎとレンコンも入っており、シャキシャキとした食感や甘みが良いアクセントになっています。
普段は魚より肉派の方でも魚を美味しく食べられるこのメンチカツは、食卓に出すと家族も大喜びしてくれます。何かもう1品追加したいな、という時にも電子レンジでサッと温めて出せるのが便利で嬉しいですね。
シンプルにソースをかけて食べてみました！
ほどよく味がついているためそのままでも美味しく食べられますが、お好みでソースや醤油、タルタルソースなどをかけると、いろいろな味わいを楽しめます！
次にチーズをのせて食べてみました！電子レンジで加熱する際に、とろけるチーズをのせます。
サーモンメンチカツが温まると同時にチーズもとろ〜り美味しそうに溶けて、至福の美味しさに！チーズがとろけている時が最高に美味しいので、温めてからすぐに食べるのがおすすめです。
【商品情報】
商品名：国産サーモンメンチカツ
内容量：8個入り（400g）
価格：419円（税込）
冷凍大盛讃岐うどん
業務スーパーで定番の冷凍讃岐うどんの大盛りバージョンです！
「1食200gでは少し物足りない……」という食べ盛りのご家族がいるなら、迷わず「大盛讃岐うどん」を選ぶのがおすすめです！
通常のうどんより50g多い、1食250gという大満足のボリューム感となっています。
250gの量があると、1人でガッツリと食べたいときはもちろんのこと、小さなお子さんと分けて食べるのにもちょうどいいサイズ感です。
電子レンジでの調理でも茹でたてのようなコシがしっかり持続するため、たっぷりと具材を入れた「焼うどん」にするのもおすすめです。
業務スーパーの「冷凍カット野菜」を活用すれば、より手軽に完成させることができますよ。
【商品情報】
商品名：冷凍大盛讃岐うどん
価格：246円（税込）
内容量：250g×5食入り
冷凍アボカドダイス
「森のバター」と呼ばれるアボカド。こちらは使いやすいダイスカットにされた果肉が、どっさり500gも入って購入当時の価格は646円（税込）でした。
皮むきやカットの手間がかからず、果肉が手に付いて洗い流す必要もないのは非常に魅力的です。
賞味期限も未開封で2年近くあります。アボカドは傷みやすい食材なので、冷凍庫で長く保存できるのは便利ですね。
カットされたアボカドのサイズを測ってみたところ、肉厚な部分で約2cmのサイズでした。カットの部位によって大小の差は多少ありますが、大体同じくらいの粒という印象です。
計量もしてみたところ、100gで32粒ほどありました。1袋で500gもあるので、アボカドをたくさん食べたい人にはもってこいの商品です。
ちなみに解凍したアボカドをそのまま1つ食べてみると、ほんのりレモンのような爽やかな酸味を感じました。青臭さはなく、柔らかさもほどよくアボカドの風味もしっかりあるため、言われなければ冷凍とは分からないクオリティだと思います。
ダイス状のアボカドなら、まずはサラダがおすすめです。今回は2人分で作ってみました。解凍したアボカド150gに、茹でたエビとカットしたゆで卵を合わせます。
塩・コショウ・砂糖少々、マヨネーズなどを好みの量入れてよく混ぜ合わせれば、簡単に「アボカドサラダ」の完成です！アボカドを150g使用したところ、結構なボリュームが出て3人前くらいの量になりました。
エビとアボカド、マヨネーズの相性は抜群なので、味はもちろん美味しいです。アボカドとエビは食べ応えがあるため、サラダというよりはおかずになります。
アボカドがあったら必ず作るのが「アボカドマグロ」です。
1口サイズに切ったマグロと解凍したアボカドを、わさび醤油とごま油を入れて混ぜるだけです。仕上げに海苔を散らせば出来上がりとなります。
香ばしいごま油が食材を1つにまとめてくれて、アボカドやマグロのねっとりとした味わいがやみつきになります。アボカドは和テイストにも合うので、料理に幅広く使えます。
最後はご飯ものにしました。レトルトカレーを使った「アボカドの焼きカレー」です。
ご飯の上にレトルトカレーをかけたら、アボカドとチーズをのせます。1度レンジに入れてチーズを溶かします。
レンジから出したら、追いアボカドをのせてマヨネーズを適量かけます。魚焼きグリルで焼き目を付ければ完成です。
アボカドが入ることでマイルドな味わいになります。普段ならアボカドに火を使うのはなんとなくもったいなくてできませんでしたが、たっぷりある「冷凍アボカドダイス」だからこそチャレンジできました。
「アボカドは好きだけど、今日使うか分からないからまた今度にしよう…」という方や、「冷凍のアボカドってなんとなく美味しくなさそう…」と思っている人にぴったりな商品です。
味はいつものアボカドとほとんど遜色がなく、さらに冷凍かつカット済みなので好きなときに食べたい分だけ使えてかなり重宝します。
定番の料理にちょい足ししてみたり、作りたかった料理にチャレンジしてみたりと、料理のレパートリーが広がるかもしれません。業務スーパーへ立ち寄った際は、ぜひチェックしてみてください。
【商品情報】
商品名：冷凍アボカドダイス
内容量：500ｇ
価格：645.84円（税込）
黄桃ダイスカット
今回業務スーパーでゲットした「黄桃ダイスカット」をご紹介します！
たっぷり500gもの黄桃が入った冷凍フルーツで、購入時の価格はなんと248円（税込）！100gあたり約50円という安さだから、毎日のおやつやデザートに手軽に取り入れられる嬉しい1品です。
原材料を確認してみると「黄もも」のみとなっており、余計な添加物は一切含まれていないようです。砂糖やシロップも使われていないため、黄桃本来の自然な甘みを楽しめそうです。
黄桃をお皿に出してみたところ、オレンジ色に近い濃い黄色がとても綺麗で、盛り付けるだけで食卓がパッと明るくなります。
最初は袋の中で少し固まっていましたが、袋の上から揉むことで簡単にバラバラになりました。調理に必要な分だけスムーズに取り出しやすいのも魅力的なポイントです！
まず、黄桃を解凍してそのまま味わってみました。甘さは控えめで、比較的あっさりとした味わいです。
余計な甘みが足されていない分、黄桃本来の甘さを堪能することができました。食感についてはコリッとした歯ごたえが残っており、元が冷凍だったとは思えないクオリティです。
白桃のトロッとした柔らかさとは対照的で、食べごたえのある黄桃でした。
次に、ヨーグルトに黄桃ダイスカットを加えてみました。
ヨーグルトの爽やかな酸味と、黄桃の自然な甘みは相性抜群です。甘ったるさのない黄桃なので、
ヨーグルトと黄桃の味わいをバランス良く楽しむことができました。黄桃のゴロッとした存在感が加わり、手軽に満足感をアップできるのも大きなメリットです。忙しい朝にもぴったりなアレンジですよ♪
最後はゼリー作りに挑戦♪袋の裏面に載っていたレシピを参考に作ってみました！
ゼリーのぷるぷる感の中に、黄桃のコリッとした食感が加わることで、食感のコントラストがとっても楽しい仕上がりに！
自然な甘さだから食べやすくて、ついつい手が止まらなくなる美味しさです！甘いものが大好きな3歳の息子も、特に不満なく美味しそうに食べてくれたので、家族みんなで楽しめる1品ですよ♪
やさしい甘さが特徴で、そのまま食べるのはもちろん、ヨーグルトのトッピングなど色々なアレンジに活用できるのも大きな魅力。
コスパもばっちりで毎日気軽に使える、家計に優しい優秀アイテムです♪業務スーパーの冷凍コーナーに行った際は、ぜひチェックしてみてくださいね♪
【商品情報】
商品名：黄桃ダイスカット
内容量：500g
価格：248円（税込）
塩キャラメル大福
深みがあって濃厚な塩キャラメルの風味が楽しめる「塩キャラメル大福」です。
サイズや見た目はみるく大福と同様で、1口サイズに作られています。手や口の周りを汚さずにパクッと1口で食べることができ、お茶請けにもぴったりの上品なビジュアルです。
実際に食べてみると、最初に塩味が感じられ、その後にキャラメルの濃厚な甘みがやってきます。
キャラメル単体だと甘くてくどく感じそうですが、塩味が加わることで絶妙なバランスの甘じょっぱさに仕上がっています。少し贅沢な気分を味わえる、大人向けの味わいだと感じました。
パッケージをみるとカロリーは100gあたり226kcalです。食べ過ぎには注意しましょう...！
【商品情報】
商品名：塩キャラメル大福
内容量：750g
価格：321円（税込）
もっちりクレープ（プレーン）
通常よりも少し分厚く、もっちりとした食感が魅力の「もっちりクレープ」です。
10枚入りのクレープが冷凍状態で販売されています。開封時はガチっと固まっていますが、5分ほど常温に置いておくと生地がはがしやすくなりますよ。
原産国はオランダです。オランダでよく食べられているクレープは厚みがあり、もちもちとした食感が特徴なのだそうです。
温め方法は、フライパンで両面を温める方法と、電子レンジで凍ったまま温める方法の2通りから選べます。
温めてまずはそのまま食べてみましたが、やさしい甘みともっちりとした食感があり、このままパクパクといけてしまいそうなくらい、とても美味しいです。
まずは、フライパンで温めたクレープにバターとシュガーをのせてシンプルにいただきます。
この食べ方は最高に美味しいです。生地のもっちり感とほんのりやさしい甘みがダイレクトに感じられ、バターのコクとシャリっとした砂糖が相性抜群です。
シンプルだからこそ、生地自体の美味しさが際立つ食べ方ですね。
つづいて、温めたクレープにスライスしたバナナとキャラメルソースをかけてみます。
チョコソースがなかったので定番のチョコバナナではなくキャラメルバナナにアレンジしてみましたが、こちらも間違いない美味しさです。
学校から帰ってきた子どもたちにおやつとして出したところ、とても喜んで食べてくれました。好みのフルーツやホイップを足せば、カフェで出てくるようなクレープも楽しめます！
スイーツ系だけでなく、食事系のアレンジもおすすめです。まずはフライパンに溶いた卵を入れてクレープを1枚のせ、両面を焼いていきます。
その後ケチャップを塗り、ウインナーを巻いたら完成です。朝食やおやつ、小腹が減ったときの軽食などにも便利な、もちもちのウインナーロールになります。
家族からも「また作って！」とリクエストが入る美味しいメニューです。
定番の組み合わせであるハムチーズも、このクレープで作ればもちもちとして食べ応えのある1品になります。
チーズ、スライスきゅうり、ハムをたっぷり巻いて仕上げました。具沢山で生地に厚みもあるため満足度の高いボリューム感になり、朝食やランチにもぴったりです。
アレンジ次第でいろいろな楽しみ方ができる、業務スーパーの「もっちりクレープ」。1度食べるとこのもちもち食感と美味しさにやみつきになること間違いなしです。気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
【商品情報】
商品名：もっちりクレープ（プレーン）
内容量：600g（10枚入り）
価格：494円（税込）
ベルギーワッフルココア
業務スーパーには、ロングセラー商品の「ベルギーワッフル」があります。ベルギーから直輸入されており、本場の味わいを手軽に楽しめることで定番の商品です。
筆者もこれまでに何度もリピート購入してきた、美味しくてコストパフォーマンスに優れたワッフルですが、そのココア味である本商品もおすすめですよ♪
ほんのり甘みのある生地の中には、シャリシャリとしたシュガーがところどころに散りばめられており、マイルドなココア風味のふんわりとしたワッフルは本格的な仕上がりでとても美味しいです。
生地そのものが甘すぎない設計になっているのも、食べやすさを後押ししてくれるポイントです！
食べる前にオーブントースターで少し焼くことで、香りと食感がさらに引き立ち、たまらない味わいになります。朝食やおやつにも最適な、美味しいワッフルです。
【商品情報】
商品名：ベルギーワッフルココア
内容量：5個
価格：289円（税込）
ベルギーワッフルチョコレート
甘いものが食べたいというときにぴったりの、少しリッチな味わいを楽しめる「ベルギーワッフルチョコレート」です。
定番のベルギーワッフルの片面にチョコレートをたっぷりとコーティングしています。
ココアワッフルと同様に個包装になっており、5個入りです。自然解凍するだけでそのまま美味しく食べられます。
他のワッフルはトースターで温めて食べるのがおすすめですが、こちらはチョコレートがコーティングされているため、温めずにこのまま食べるのがおすすめです。
厚みのあるチョコレートコーティングですが、ダークチョコが使用されているので甘すぎないところがとても魅力的です。
シャリシャリとしたシュガーがアクセントになったふんわりワッフルに、たっぷりのチョコレートが合わさっており、これはやみつきになること間違いなしの少し贅沢な美味しさです。
このクオリティが自宅で手軽に味わえるのは最高ですね。
【商品情報】
商品名：ベルギーワッフルチョコレート
内容量：5個
価格：375円（税込）
チョココーティング冷凍バナナ
冷凍スイーツコーナーで見つけた「チョココーティング冷凍バナナ」のご紹介です。
チョコバナナは好きだけれど縁日くらいでしか見かけず、かと言って自分で作るには手間がかかるもの。
それが手軽に食べられるのは魅力的だと思い、購入しました。なお、業務スーパーには同シリーズとして苺も販売されています。
こちらはタイからの輸入商品で、使用されているバナナの原産国もタイだと思われます。食べ方は半解凍してそのままいただけるため、手軽に食べられる点も魅力的なポイントです。
袋から中身をすべて出してみたところ、19個入っていました。
20個以上入っているものもあるようですが、200gの容量となっているため、どれを選んでも1袋あたり20個前後になるかと思われます。
半分にカットしてみたところ、バナナの個体差はありますが厚みは1cmほどありました。
そのまま1つ食べてみると、パリッとしたほろ苦いチョコとバナナの優しい甘みが口の中に広がります。まさにひんやりと冷たいチョコバナナそのものです。
サイズ感もちょうど良く、何個でも食べたくなるような、手が止まらなくなる美味しさです♪
そのまま食べるだけでも十分に美味しいですが、ケーキにプラスアルファの存在としてチョコバナナを添えるだけでデザートの質がアップします。冷凍庫に常備しておけば、来客時にもサッと使えて便利です。
バニラアイスにチョコバナナをトッピングすれば、アイスのアクセントにもなるのでおすすめです。いつものアイスが少し贅沢なものになります。
暑い日が増えてきて、冷たいものが欲しくなる時期。冷たいものや甘いものを少しだけ食べたいというときに、あると嬉しい商品です。
冷凍庫で長く保存でき、1個ずつ食べられるので分量を調節できるのも魅力的です。業務スーパーへ立ち寄った際は、ぜひチェックしてみてください。
【商品情報】
商品名：チョココーティング冷凍バナナ
内容量：200ｇ
価格：332.64円（税込）
チョコレートトリュフ
なめらかな口どけで本格的なチョコレートの味わいを楽しめる「チョコレートトリュフ」です。
カップに入ったトリュフが2個セットになっています。濃厚で贅沢な味わいを堪能できる、コストパフォーマンスにも優れたスイーツです。
商品は冷凍状態で販売されており、冷蔵庫で1晩かけて解凍します。解凍すると表面の繊細なココアパウダーが引き立ち、さらに高級感のある見た目へと変化します。
最大の魅力は、驚くほどなめらかな口どけです。非常に濃厚な味わいでありながら食感はとても軽やかで、口の中ですーっと溶けていきます。
トッピングされているココアパウダーも、チョコの甘さを引き立てる絶妙なほろ苦さがあり、お子さんでも美味しく食べられるバランスに仕上がっていると感じました。
こちらは上からココアパウダー、チョコレートクリーム、そして底面のチョコレートソースという層構造になっています。異なるチョコレートの風味が重なり合う、とても贅沢な構成のスイーツです！
【商品情報】
商品名：チョコレートトリュフ
価格：343円（税込）
内容量：200g(100g×2個入り)
業務スーパーの冷凍食品で日々の食卓を便利に、楽しく♪
業務スーパーで買ってよかった、おすすめの冷凍食品をご紹介してきました！
お肉や魚、野菜、お惣菜など、毎日の食事の準備を助けてくれる便利なアイテムが幅広く揃っています。
大容量でコストパフォーマンスに優れた商品が多いので、冷蔵庫にストックしておくといざというときに重宝しますよ♪
今回取り上げた商品以外にも、店舗にはまだまだ魅力的な冷凍食品が多数並んでいますので、ぜひご自身のお気に入りを探してみてください♪
業務スーパーのお得な情報を見逃さない！
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