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余ったご飯が大活躍! 揉んでトースターで3分焼いたら…

余ったご飯が大活躍! 揉んでトースターで3分焼いたら…

本記事では、余って冷凍していたご飯を『五平餅』風にアレンジするアイディアをご紹介します。

余ったご飯をジッパー袋に入れるだけ。タレも簡単に作れますよ。

余ったご飯をモミモミ 簡単『五平餅』風

冷凍していたご飯を解凍した時、味が少し落ちることが気になり、ふりかけをかけたり、納豆かけご飯にしたりして、工夫する人もいるでしょう。

筆者もそうしていましたが、いつも同じようなパターンだと飽きてしまいます。

ほかの食べ方はないか考えたところ、ジッパー袋に入れて揉んでみると、簡単にお餅のようになると気づきました!

材料

五平餅は、中部地方の山間部に伝わる郷土料理。再現するために筆者が用意した材料は、以下の通りです。

【材料】

・ご飯 お茶碗1杯分

・味噌 大さじ1杯

・砂糖 大さじ1杯

・みりん 大さじ1杯

・酒 大さじ1杯

・すりゴマ 大さじ1杯

・醤油 小さじ1杯

クルミやピーナッツを砕いて加えても、おいしいですよ。

手順1.ご飯を揉む

冷凍していたご飯を、電子レンジで解凍してから、ジッパー袋に入れます。

手でしっかりと揉みましょう。すぐ、やわらかい餅のような見た目になりますよ。

ジップロックに入れたご飯を揉む写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

箸などをジッパー袋の上から押しあてて、4等分にします。

ご飯を4等分する写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

手順2.ご飯を丸める

4等分にしたご飯はそれぞれ取り出して、ラップなどに包んで形を作ります。

成形したらクッキングシートの上に並べておきましょう。

ご飯を成型する写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

真ん中を少しくぼめておくと、タレが垂れにくくなります。

手順3.タレを作る

深めの器に、ご飯以外の材料をすべて入れ、よく混ぜ合わせましょう。

タレを混ぜる写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

味噌がダマになりやすいので、気をつけてください。

手順4.焼く

先ほど成型したご飯の片面に、タレを塗っていきます。

タレを塗る写真(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

1000Wのトースターで約3分加熱しましょう。

タレが余っていれば、ひっくり返して裏面にも塗り、もう一度3分焼きます。

もっちり食感が最高!

焼き上がった『五平餅』風のご飯を食べてみましょう。

炊きあがった『五平餅風』のご飯(撮影:grapeフード編集部)

撮影:grapeフード編集部

もっちりとした食感に、甘辛な濃厚タレが絡まって、たまらないおいしさ!

焼いたことで香ばしさがプラスされています。

調理時間は長くても15分弱。「毎回こうして食べてもいいかも…」と思うほど、簡単で病みつきになる一品でした。

平串や割り箸を刺すと、さらに五平餅っぽい見た目になりますよ。

余っていたご飯を使って、あなたも作ってみてはいかがでしょうか!


[文・構成/grapeフード編集部]

配信元: grape [グレイプ]

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