マスク生活にリモートワーク……ライフスタイルがガラリと変わって、精神的なストレスやら肌不調やら、不定愁訴を抱える人も多いはず。そこで各方面のプロにアラフォーあるあるなお悩みを直撃！ 今回は、AMATAオーナー&毛髪診断士・美香さんのベストアンサーをご紹介。
しなやかなタフさを持った女性を目指したい
「こんな世の中ですから誰でも心がネガティブなほうに傾きやすくなりますよね。だからこそ精神力を鍛える、といったら大袈裟かもしれませんが、しなやかなタフさを持つことが大事だと思います。そのためには自分らしい生き方を見いだすことが必要かなと」（美香さん）
【メンタル系】
Q:コロナ禍でどこへも行けず、仕事やプライベートでのモチベーションを
保つことができず辛いです
A:香りの力に頼ってマインドをコントロール
「いろんなアプローチがあると思いますが、私がハマッているのは、エビデンスに基づき、機能性を追求した香りを利用して心をコントロールすること。モチベーションアップにつながるものや、思考力を高めるもの、逆に心を鎮めてくれるもの……イトリンの5種を使い分けて気持ちにメリハリを持たせるようにしています」
同じ緯度の地に育った植物の芳香分子を合わせることによるシナジー効果に着目。天然精油のみで処方。衣風 if オーデコロン 全5品 各14mL ¥9,460～¥11,000（全てITRIM）
