【白髪】
Q:白髪が急に増えたり、パサつきも気になるようになってきました
A:スキンケア感覚で頭皮にも潤いと栄養を
「年齢的な問題もありますしコロナ禍のストレスや運動不足も影響しているように思います。ストレスフルかつ動きの少ない生活で毛細血管が萎縮し細胞の代謝が低下すると、頭皮に酸素や栄養が行き渡らなくなって白髪やパサつきの原因に。しっかりからだを動かして巡りを促進し、頭皮セラムをマッサージするようになじませて毛根に栄養を補給しましょう」
酸化をおさえ毛包を活性化するセラム。週1の使用でOK。オーウェイ ヘアロス レメディ 100mL ¥6,600（アラミック）
【PMS】
Q:PMSとどう付き合えばよいと思いますか？
A:よく温め、睡眠の質を高めて体質改善！
「月経前の不調は女性なら誰でも経験しますよね。不快な症状の軽減には、よく温めるのが一番だと思います。シートタイプの使い捨てカイロを腰に貼ったり、お風呂に浸かって抹消まで巡りを促進したり。重炭酸入浴剤を入れると、重炭酸イオンが皮膚から吸収されるおかげで血管が広がって、より確実な血流促進効果を望めます。デ・マミエールの快眠のためのアロマシリーズも心身の緊張をほぐしてくれるのでオススメ」
左：HOT TAB WELLNESS 45錠 ¥3,960（ホットタブ）、右：計5種のオイル＆バームをラインナップ。ナイト＆デイ オイル シリーズ オイル 10mL ¥8,360～、バーム 10g ¥9,350（全てデ・マミエール）
