がんと診断されたとき、多くの人が治療の選択肢や生活への影響、そして今後の人生について考えることでしょう。治療を受けながら、自分らしい人生を送るためにはどのような準備をすればいいのでしょうか。この記事では、がんになったときの人生設計のポイントなどについて、「キャンサーコンパスクリニック」の和田先生に解説していただきました。
監修医師：
和田 仁（キャンサーコンパスクリニック）
東北大学医学部卒業。その後、東北大学医学部放射線医学講座入局、いわき市立総合磐城共立病院（現・いわき市医療センター）、竹田綜合病院、山形市立病院済生館などで経験を積む。山形大学医学部准教授、宮城県立がんセンター放射線治療科診療部長、南東北がん陽子線治療センター副センター長などを歴任。2021年、宮城県仙台市に「キャンサーコンパスクリニック（旧・がんコーディネートくりにっく）」を開院。医学博士。日本放射線腫瘍学会専門医、日本がん治療認定医機構がん治療認定医。
編集部
精神や魂の安定も重要なのですね。
和田先生
そうですね。例えば、治療方針に迷いや不安がある場合、セカンドオピニオンとしてほかの専門医の意見を聞くのもいいと思います。ほかにも、瞑想やリラクゼーション、カウンセリングなどを取り入れることで、ストレスの軽減が期待できます。信頼できる人と話すことも心の支えになるでしょう。
編集部
がんと告知された後の人生設計のポイントを教えていただけますか？
和田先生
最近では「精神腫瘍科」という、がん患者さんの心のケアを専門におこなう診療科もあり、そうした医師に相談するのも1つの選択肢です。また、患者会や「がんサロン」といった患者さん同士の交流の場も活用できます。最近はオンラインでの開催も増えているので、自分に合った方法で情報を得ることができます。とはいえ、インターネット上の情報は玉石混交なので、できるだけがん治療に精通した専門家の情報を参考にすることをおすすめします。最も大切なのは、落ち着いて考え、できるだけ自分で選択することです。どんな結果であっても納得できるよう、自分の意思を尊重していくことが大切です。
編集部
今後の人生を、より良いものにするためのアドバイスもお願いします。
和田先生
私自身、あまり好んで使う言葉ではありませんが、「キャンサーギフト」という言葉があります。「がんを経験したからこそ得られる気づきもある、がんと診断されたことが人生のターニングポイントとなることもある」という考え方です。がんという病名は、簡単に受け入れられるものではありませんが、がんと向き合いながら、自分なりの生き方や考え方を見つけていくことが大切です。前向きな視点を持ちながら治療に臨んでいただけたらと思います。
編集部
最後に、読者へのメッセージをお願いします。
和田先生
がんと診断されても、焦らず自分を責めず、落ち着いて今後のことを考えることが大切です。精神腫瘍科や患者会、がんサロンなどを積極的に活用して、信頼できる情報を得ながら治療に向き合いましょう。がんは人生のターニングポイントとなることもあるので、前向きな視点を持ち、自分の意思で納得のいく選択をすることが重要です。現在、がん治療を受けていて、今の治療に不安がある場合は、セカンドオピニオンを活用するのもいいでしょう。
※この記事はメディカルドックにて＜「がん」と診断されたときの対処法とは? 向き合い方・人生設計のポイントを医師が解説!＞と題して公開した記事を再編集して配信しており、内容はその取材時のものです。
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