糖尿病は、膵臓から分泌されるインスリンの働きが不足することで、血液中のブドウ糖が高い状態が続く病気です。初期には自覚症状が乏しいこともあり、健康診断で初めて気付く方も少なくありません。高血糖が続くと、網膜症や腎症、神経障害だけでなく、心筋梗塞や脳梗塞などにつながることがあります。女性は、妊娠や出産、更年期といったライフステージの変化が血糖に影響することがあります。妊娠中に血糖の異常を指摘されたり、閉経前後に血糖が上がりやすくなったりすることもあります。また、外陰部のかゆみや月経の乱れなどが受診のきっかけになる場合もあります。
この記事では、糖尿病の基礎知識を解説します。
※この記事はメディカルドックにて『「お酒に強くなる方法」はあるの？酔いが回りやすいお酒についても医師が解説！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。
監修医師：
林 良典（医師）
名古屋市立大学
【経歴】
東京医療センター総合内科、西伊豆健育会病院内科、東京高輪病院感染症内科、順天堂大学総合診療科、NTT東日本関東病院予防医学センター・総合診療科を経て現職。
【資格】
医学博士、公認心理師、総合診療特任指導医、総合内科専門医、老年科専門医、認知症専門医・指導医、在宅医療連合学会専門医・指導医、日本緩和医療学会認定登録医、禁煙サポーター
糖尿病の基礎知識
糖尿病とはどのような病気ですか？
糖尿病は、インスリンの働きが足りなくなることで、血液中のブドウ糖が高い状態が続く病気です。インスリンは膵臓から分泌され、ブドウ糖を身体の細胞に取り込んで、エネルギーとして使う手助けをしています。この働きが弱くなると、血液中に糖がたまりやすくなります。糖尿病にはいくつかの種類があり、自己免疫などが関わる1型糖尿病と、体質に加えて食事や運動などの生活習慣が関わる2型糖尿病がよく知られています。高血糖が続くと、目や腎臓、神経、血管に負担がかかり、網膜症や腎症、神経障害、心筋梗塞、脳梗塞などにつながることがあります。初期には症状が乏しいこともあり、健診で見つかる方も少なくありません。
糖尿病の原因を教えてください
糖尿病の原因は一つではありません。1型糖尿病は、膵臓の細胞が障害されてインスリンが出にくくなることが原因です。一方、2型糖尿病は、インスリンの効きが悪くなることと、必要な量を分泌しにくくなることの両方が関係します。そこに、食べ過ぎや運動不足、肥満、加齢、生活リズムの乱れなどが重なると、発症しやすくなります。特に内臓脂肪が増えると、インスリンが効きにくい状態につながります。糖尿病は、体質だけでも生活習慣だけでも決まる病気ではなく、いくつかの要因が重なって起こるものとして考えられています。
糖尿病は女性に多い病気ですか？
糖尿病が強く疑われる方の割合は、全体としては男性の方が高いと報告されています。一方で、女性も年齢とともに増えやすく、妊娠や更年期など、女性特有のライフステージが血糖に影響することがあります。妊娠中には妊娠糖尿病が見つかることがあり、その後の糖尿病発症につながる場合もあります。また、閉経後はホルモンの変化により、血糖や体重の管理が難しくなることがあります。そのため、女性は若い時期だけでなく、妊娠中や更年期以降も血糖の変化をみていくことが大切です。
編集部まとめ
糖尿病は、初期にははっきりした症状が出にくい一方で、高血糖が続くと目や腎臓、神経、血管に負担がかかり、さまざまな合併症につながることがあります。女性は、妊娠や更年期などのライフステージの変化が血糖に影響することがあり、一般的な症状だけでなく、外陰部のかゆみや感染症、月経の乱れなどが受診のきっかけになる場合もあります。
また、妊娠中に血糖の異常を指摘された方や、更年期以降に体重や体調の変化が気になる方は、血糖にも目を向けることが大切です。糖尿病は早めに気付き、必要な検査や治療につなげることで、その後の合併症予防につながります。健診結果で血糖を指摘されたときや、気になる症状が続くときは、そのままにせず内科や産婦人科で相談しましょう。
参考文献
『糖尿病標準診療マニュアル2025』（日本糖尿病・生活習慣病ヒューマンデータ学会）
『男性とはちがう！？女性の生活習慣病』（日本健診財団）
『妊娠糖尿病』（日本産科婦人科学会）
『妊娠と妊娠糖尿病』（国立成育医療研究センター）
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