乾燥わかめでお手軽に♪「わかめ×ごま油」のやみつきおかず

やわらかな食感と磯の風味が魅力のわかめ。ミネラルやビタミンも豊富で、栄養面でもうれしい食材です。今回は、そんなわかめとごま油で作るおかずをご紹介します。常備してあることの多い乾燥わかめで作れるのでお手軽ですよ。

たった3分で作れる！「無限わかめ」

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杉山かふん｜薄味じゃない”ゆる減塩”レシピ(@sugikafun_jp)がシェアした投稿

乾燥わかめとツナで作る簡単サラダ。めんつゆにごま油とにんにくの風味がきいてやみつきになる味わいです。水戻ししたわかめと材料を混ぜるだけで、3分で作れちゃいますよ。

主役級のおいしさ「わかめチップス」

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かっきー┋乾物で節約えいようレシピ(@kanbutsu_kakky)がシェアした投稿

ちょっと珍しいわかめチップスのレシピです。片栗粉をまぶしたわかめを揚げ焼きにして、ごま油、塩、いりごまを混ぜたら完成！カリカリ食感に食べる手が止まらなくなってしまいそうです。