暑い時期になると増えてくる熱中症。その症状の一つとして頭痛があります。熱中症で頭痛がある場合は、中等症や重症の場合であり、ときに命に関わることもあります。本記事では、熱中症で頭痛が起こるメカニズムについてわかりやすく解説します。
※この記事はMedical DOCにて『「熱中症で頭痛」を発症する原因はご存知ですか？対処法も解説！【医師監修】』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。
監修医師：
居倉 宏樹（医師）
は呼吸器内科、アレルギー、感染症、一般内科。日本呼吸器学会 呼吸器専門医、日本内科学会認定内科医、日本内科学会 総合内科専門医・指導医、肺がんCT検診認定医師。
熱中症と頭痛の関係
熱中症は頭痛になりやすいですか？
はい、熱中症は頭痛になりやすいです。特に高温多湿の環境下で身体に熱がこもると、体温調節が正常に行えず、脳への血流が低下し、頭痛を引き起こすと考えられています。
熱中症で頭痛が生じるメカニズムを教えてください
人間の身体は、体温が上昇したときに、体内の温度（深部体温）が上がりすぎることを防ぐために体温調節機構が働きます。
体温が上昇すると、皮膚の血管を拡張させ、血流を増加させることで体内の熱が外部へと放出されます。また、発汗によっても放熱し、体温を調節しています。しかし、高温多湿の環境に長時間晒されると、熱の放出が追いつかず、深部体温を下げることができなくなります。そして、大量の発汗により体内が脱水傾向になります。体内の水分を喪失すると全身をめぐる血液量（循環血液量）が低下し、脳をはじめとする重要臓器への血流が低下します。それによって頭痛、めまい、倦怠感といった全身症状が生じると考えられています。
編集部まとめ
熱中症による頭痛は、脱水・高体温・自律神経の乱れ・全身炎症など複数の要因が重なって起こります。ズキンズキンと痛む頭痛であり、吐き気、倦怠感を伴います。十分な冷却、水分や塩分補給を早急に行うことが大切です。症状が続く場合や改善しないときは、早めに医療機関に受診しましょう。
参考文献
熱中症診療ガイドライン 2024
熱中症による中枢神経系後遺症
- 「熱中症」は”血液検査”の何が分かるかご存じですか？対処法も医師が解説！
──────────── - ”夏”になると「血圧」はどう変動するかご存じですか？注意点も医師が解説！
──────────── - 「脱水」によって”血圧”はどうなるかご存じですか？症状と予防法も医師が解説！
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