15分以内で完成!「鶏むね肉のレンジ蒸し」で手間も糖質もオフできる

15分以内で完成!「鶏むね肉のレンジ蒸し」で手間も糖質もオフできる

15分以内で作れるメインおかず


忙しいときや疲れているときには、手間なくおいしいおかずができたら最高だと思いませんか? 今回は、15分以内で完成するメインおかずのレシピを紹介します。

トロトロの玉ねぎがおいしい

作業5分!鶏むね肉と玉ねぎのレンジ蒸し by *実月*

作業5分!鶏むね肉と玉ねぎのレンジ蒸し by *実月*

もやしと合わせて

節約簡単☆もやしと鶏胸肉のレンチン蒸し by たんぽこ1976

節約簡単☆もやしと鶏胸肉のレンチン蒸し by たんぽこ1976

旨味たっぷりえのきと一緒に

簡単♪ 鶏むね肉と えのきの レンジ蒸し by 331ミミイ

簡単♪ 鶏むね肉と えのきの レンジ蒸し by 331ミミイ

ピリッと辛い味付けも◎

ピリ辛 鶏むね肉のレンジ蒸し by ピロ爺

ピリ辛 鶏むね肉のレンジ蒸し by ピロ爺

ごまだれが決め手

レンジで簡単!鶏むね肉のレンジ蒸し by こはるスマイルごはん

レンジで簡単!鶏むね肉のレンジ蒸し by こはるスマイルごはん

人気の鶏むね肉で手間も糖質も少なく


安価に手に入り、ヘルシーで人気の鶏むね肉を使った手間なしレシピ。レンジを使って調理するのでガスを使わず、しかもスピーディーに完成させることができます。野菜と合わせて満足感のありそうなレシピをチョイスしましたので、ぜひ作ってみてください。

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クックパッドニュース

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