はちみつみそチキン
はちみつ味噌チキン
— あまね@絵本発売中(ことことり) (@k_shyness_o) September 2, 2023
はちみつ大さじ2、みそ大さじ2、酒、麺つゆ大さじ1、生姜チューブ小さじ半分で混ぜこ混ぜこ
鶏胸肉に片栗粉つけてやいたら、⬆のタレを入れて絡めたら完成
タレの量は多めが◎#食事 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #料理記録 #簡単 #簡単レシピ #夜ご飯 #家族 #おうちごはん pic.twitter.com/FBpY1F3TRv
こちらも鶏むね肉のみでOK！はちみつの上品な甘味が魅力のおかずです。照りっ照りの見た目が◎。お子さんがいるご家庭は、はちみつの量を少し多めにするのがおすすめだそう！
鶏むね肉の棒棒鶏
お肉を食べたい時のダイエット飯
— 山本菜月 | とびきり美味しい疲れ果てごはん (@zubora_meshi_) May 16, 2021
【鶏むね肉の棒棒鶏】
この方法で調理すると
パサつきやすい胸肉がやわらか💓
味噌ダレも美味しいので、騙されたと思ってトライして下さい😆✨#ダイエット #ダイエット記録 #ダイエットメニュー #ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/CQGeoX91rI
続いてご紹介するのは、きゅうりと一緒にいただくおかずです。シャキシャキとした食感が楽しく、飽きることなく最後までいただけます。鶏むね肉のゆで方も必見ですよ♪
