子どもの年齢別おすすめ登山の山はここ!

子どもの年齢別おすすめ登山の山はここ!

小学中・高学年(8~11歳)向け

●大菩薩峠(山梨)標高1897m 
富士山を臨む、眺望に恵まれた山。初心者親子には駐車場やロッジのある上日川峠から大菩薩峠を周り、展望歩きを楽しめる周回約4時間コースをおすすめします。体力がある場合は、石丸峠を回る約5時間コースも。大菩薩登山口の裂石温泉は秘湯としても人気です。

大菩薩峠

●ロックガーデン~六甲山(兵庫)標高931m 
初心者からベテランまで愛される六甲山の数あるコースのなかでも、岩場や滝などさまざま楽しみが詰まった王道の約6時間ワンウェイコース。芦屋川駅を起点に高座の滝を経由し、岩登りをしつつ六甲最高峰に到着!有馬温泉に下山して汗も流せます。

ロックガーデン

次の最終回では、いよいよ憧れの富士登山について紹介していきます。

プロフィール画像

安藤真由子

昨年80歳でエベレスト登頂に成功した三浦雄一郎氏率いるミウラ・ドルフィンズ(www.snowdolphins.com)に健康運動指導士として所属。同じく指導士で日本登山医学会評議員、スマートコーチング代表(www.smartcoaching.jp)のご主人と長男が10カ月のときに初めて親子登山に挑戦。以来、北アルプスや富士山を始め、日本各地の山を親子で楽しんでいる。家族のお気に入りの山は山梨百名山の竜ヶ岳、これから挑戦したいのは南アルプスや屋久島。