●マグカップフレンチトースト
フライパンを使わず、下ごしらえも数分で済んでしまうお手軽なフレンチトーストです。材料は1人分で砂糖大さじ1杯、牛乳100cc、食パン（6枚切り）1枚、メープルシロップ適量に、あれば卵を1個。
まずマグカップに卵、砂糖、牛乳を加えてよく混ぜます。そこに正方形に切った食パンを入れ、3分ほど浸しておきます。食パンがひたひたになったら3〜4分チンして完成! 仕上げにメープルシロップ、粉砂糖、シナモンシュガーなどをかければあっという間に本格的なフレンチトーストになります。食パンは入れすぎるとあふれ出してしまうので、大きめのマグカップを使うか、食パンの量を調節すると安心です。
●とろとろ卵のマグハムエッグ
時間の無い朝でも、しっかりした朝ご飯が食べたいという方にオススメのレシピです。材料は1人前で卵1個、ロースハム1～2枚、キャベツ1枚。キャベツマグカップサイズに手でちぎり、マグカップに入れたらラップをし、30秒程度レンジで加熱します。キャベツが生でなくなった感じがしてきたら、ロースハムを入れ、卵を入れます。破裂しないよう爪楊枝やフォークの先で黄身に穴をあけておき、お好みに合わせて1分〜電子レンジで加熱すればできあがり。半熟が苦手な方はレンジの時間を延ばして堅焼きにもできます。