はちみつ大根ドリンク
はちみつ、大根に加えてレモンでビタミンCまで補給しちゃいましょう。
【材料】
・大根おろし…大さじ1
・はちみつ…大さじ1
・レモン…大さじ1
・熱湯…200cc
【作り方】
1) 材料をすべてカップに入れて、よく混ぜて出来上がり
レモンとお湯の量を調整して、お好みの濃さで召し上がれ！
今回のレシピはすべてはちみつを使ったもの。風邪をひきやすい季節にははちみつを常備して、のどが「つらいな」と感じたら、自作のホットドリンクでおいしくケアをしちゃいましょう！
（文・姉崎マリオ）