流行中のせいろを使って「蒸しオムライス」を作ってみませんか？ 野菜や肉を蒸す以外にも、こんな使い方があります。
▼材料を包んで10分蒸すだけクッキングシートを使って手軽にオムライスを作るレシピ。トマトソースも一緒に手作りできます。
実際にこのレシピで作った人の感想
つくれぽ（つくりましたフォトレポートのこと）にも「発想力とアイデアがすごい」「ソースも一緒に作れるのが最高」など、せいろを使ったアイデアレシピが称賛されています。
せいろの蒸し野菜に飽きてきたら、ぜひ試してみてほしい「蒸しオムライス」。ウインナーをのせることで成形しやすく、ジューシーに仕上がります。フライパンを使わないので油も不要。とてもヘルシーです。
執筆：早藤千紘
管理栄養士、食学士、野菜ソムリエ。 大手企業の社員食堂栄養士、有名クッキングスクールの講師、食学士としてセミナー講師などを経験。現在は自身の子育てをメインに、管理栄養士の資格を活かして、食事と健康・美容の大切な繋がりや、子どもへの食育の大切さを多くの方に知っていただけるよう活動中。
