さんま蒲焼きマヨおかか混ぜご飯
詳しいレシピ（2人分）
— 料理家／奥田和美（たっきーママ） (@kazumi_okuda) July 13, 2018
◎ご飯400g前後◎さんま蒲焼缶1缶◎マヨネーズ大さじ1◎ごま油小さじ1◎かつお節1パック◎刻みネギたっぷり◎塩、こしょう適量
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耐熱容器に全て入れてふんわりラップ→600wで2分加熱してよく混ぜる。（目玉焼きはお好みで）
500wなら2分30秒で。
こちらはさんまの缶詰やかつおぶしなどを使った混ぜご飯です。さんまの旨味とマヨネーズのコクが意外にも相性抜群！ごま油の香りもふわっと広がって、お腹も心も満たされる味わいです♪
鶏ごぼう混ぜご飯
【レンジで簡単！鶏ごぼう混ぜご飯】
— ハマごはん【お手軽レシピ】 (@hamagohan_r) May 2, 2021
①鶏肉にめんつゆ、みりん、砂糖、鶏ガラの素を入れて600Wで3分温める
②ごぼう、人参をピーラーでうすくスライスして①に混ぜてさらに600W3分温める
③ごはん200g、ブラックペッパーを混ぜてかいわれ、ネギをのせて完成
ピーラーで簡単に調理できちゃいます！ pic.twitter.com/8PQEPdGjsM
こちらは鶏肉とごぼうなどを使った混ぜご飯です。レンジでチンするだけでなのでとっても簡単！かいわれ大根や小ねぎのすっきりとした風味で箸が止まらなくなりますよ。彩りも抜群です！
