おんぶ紐の種類と特長
おんぶ専用のおんぶ紐のほかに以下のものがあります。
抱っこ紐（ベビーキャリア）いろいろなデザインがあり、ママの好みやパパと兼用できるものを選べます。正しく使わないと、落下事故などの原因になることもあるため、取り扱い説明書をしっかり読んで使いましょう。
まずは、抱っこで使い方に慣れてから、おんぶに使用するのがおすすめです。また、取り扱い説明書の対象月齢を守ることも大切ですが、首すわりには個人差があるので、赤ちゃんの発達に合わせて使いましょう。
兵児帯（へこおび）、ベビーラップ1枚の長い布を使って、赤ちゃんとママの体を布で巻きつけるように固定するものです。赤ちゃんをママの背中の高い位置におんぶができ、体にピッタリとフィットさせられるのが特長です。
兵児帯は日本に昔からあるもので、ベビーラップは欧米で生まれたものになります。布の幅に違いがあり、兵児帯よりベビーラップのほうが幅が広くなっています。巻き方にもそれぞれ違いがあり、少しコツがいるので、講習会を受講したり、巻き方の動画を視聴したりして練習するといいでしょう。
ママと赤ちゃんがラクなおんぶのコツ
抱っこのときと同様に、赤ちゃんの脚は伸ばさないように注意が必要です。鏡でときどきチェックして、脚がぶらんと下がった状態にならないように、膝と股関節を十分曲げて「M字型」になるようにしましょう。
また、赤ちゃんのおしりが座面にしっかりと乗っているか、側面からみると赤ちゃんの背中が自然なCカーブを描いているかも確認するようにしましょう。背中のCカーブができていないときは、赤ちゃんの太ももの付け根あたりをしっかり掴んで、膝をおなかにくっつけるように持ち上げ、赤ちゃんのおしりの穴がママの背中側に向くように調整します。
抱っこ紐（おんぶ紐）の場合、ウエストベルトが腰骨の上にあり、緩みがないか、バックル類の留め忘れがないかに注意します。また、赤ちゃんとママの間に緩みがないようにベルトを調整しましょう。しかし、締めすぎも良くないので、取り扱い説明書を参考に赤ちゃんの様子や姿勢をみながら調整していきます。
【鏡でチェックするポイント】
・赤ちゃんの背中が自然なCカーブになっているか
・足が下がっていないか、M字に開脚できているか
・赤ちゃんの手が下がっていないか
（両手は上に向いてママの背中に触れているとよい）
・赤ちゃんの位置が低すぎないか
・ママの背中と赤ちゃんに隙間がないか
・赤ちゃんが苦しそうでないか
