朝食はコンロを使いたくない人に！レンジでひとくちオムレツ

●材料（4人前）

・たまご　4個
・ロースハム　6枚
・マヨネーズ　大さじ2
・コンソメ（顆粒）　小さじ2
・ケチャップ　適量

●作り方

1）ロースハムをみじん切りにします。

2）ボウルにたまごを割って溶き、みじん切りにしたロースハム、マヨネーズ、コンソメを入れてよく混ぜます。

3）お椀などにラップを敷いて、（2）を入れて口を軽めに閉じたものを４つ作ります。

4）耐熱ボウルに並べて、500Wの電子レンジで４分間加熱します。たまごが固まったらキッチンペーパーなどで包み込んで形を整えます。

※1つずつ作る場合は500Wで1分半ほど加熱します。

※固まりが悪い場合は10秒ずつ様子を見ながら中まで火が通るように加熱しましょう。

4）たまごの形を整えて、ケチャップをかければ完成です。お好みでパセリなどを散らすのもおすすめです。

フライパンでオムレツを作るのが苦手な方でも電子レンジなら簡単に作れちゃいます。

コンソメの代わりに和風の顆粒だしを入れてみたり、チーズを入れて作ってみたりといろんなアレンジができるのも楽しいですよ。

ぜひいろいろ試してみてください！