気づいてますか？あなたは自分が思ってるより、ずっと美しい。

皆さんは、自分のことを美しいと思いますか？
自分のどんなところが美しいと感じていますか？

多くの女性が、自分の美しさに対して、とても厳しい目を持っているそうです。

ダブのCM｢リアルビューティー スケッチ｣で、似顔絵の実験が行われました。

まず、FBIで犯人の似顔絵を描いていたジルさんが、カーテン越しにいる女性の似顔絵を描きます。

女性は、自分の髪の長さや顔の輪郭など、自分の顔のあらゆることをジルさんに伝えます。

“少し、とがっている感じ。特に笑うとね。”
”太った丸顔。”

女性たちは皆、自分の顔の特徴をそんな言葉で伝えていきます。

次に、女性たちは、待っている間に仲良くなった女性たちの顔の特徴をジルさんに伝えます。

“頬骨が見えるくらい、ほっそりした顔立ちで、すっきりしたあごのラインが素敵だったわ。”
“とてもキレイな目で、輝いていました。”

使う言葉が明らかに違うのが、分かりますよね。

そして最後に、自分自身で説明をして描かれた似顔絵と、他人が説明してくれて描かれた似顔絵、並べられた二つの絵を見てみます。

その絵を見て女性たちは何を思ったでしょうか？

実際に動画を見て、ご確認ください。

“気づいてください。あなたは、自分が思うよりも、ずっと美しい。”

そんな一言で終わるこの動画を見て、本当の｢美しさ｣とは何なのか、考えるきっかけをもらった気がします。


私は(きっと多くのママがそうだと思います)、子どもが生まれるまで、内面って大切と言っているものの、結局のところは外見で｢美しさ｣って計られていると思っていました。

だから、少しでもキレイに見えるようにお化粧をして、ブランドもので着飾り、エステに行ってダイエットをする。
今の自分からは想像できないほど(笑)、外見に気を配っていました。

しかし、子どもが生まれてから、それまで美しさを手に入れるためにやっていたことが、一切できなくなり、
お化粧をする時間はおろか、髪をとかす時間だってないし、今まで着ていた服が入らなくなりました。


正直、そうなってしまった自分を、｢あぁ、もうダメだ。美しさのかけらもない。｣と思っていたのですが、この動画を見てからは、｢今の自分の方が、前の自分よりも美しい｣と思えるようになりました。

ありのままの美しさがある。そして、それに気がついていると、幸せを感じられる瞬間が増える。
本当にその通りだと思ったんです。

もし、今自分の美しさに自信がない人がいたら、ぜひ自分自身に言ってあげてください。

｢気づいてください。わたしは、自分が思うよりも、ずっと美しい。｣

もっと、自分のことを大切にしてあげられるといいですよね。