ストレス解消・リフレッシュ方法の記事一覧 | Conobie[コノビー]

ピックアップ

育児にイライラ…。そんな私を救ってくれた、幼児向け番組の曲の歌詞
幼児向け番組の曲の歌詞は、シンプルで真っ直ぐ。育児にイライラ...
koyomeまとめ by koyome

我が家のパワースポットは、子どもの○○だった
辛い時、悲しい時、私を癒してくれる場所とは！？...
きのかんち

やった！念願の自分の時間ができた！…と、その時知った主婦の習性。
家事に育児に追われる毎日。少しでも自分の時間があったら......
koyomeまとめ by koyome

麦茶じゃ刺激が足りない！授乳中のママも「プハーッ」と一杯やる方法
授乳中、飲み物に刺激を求めてあれこれ試しました。...
眉屋まゆこ

1人の外出から帰宅後、待っていた夫の「一言」に、モヤモヤするのは私だけ？
子どもたちをお願いして美容室へ行くことに。しかし、外出中は子...
ぽんぽんまとめ by ぽんぽん

もはや子育ての戦友！だいすけお兄さんに、どうしても伝えたいこと
だいすけお兄さんの卒業を聞いて、私が感じたこと...
やまもとりえ

「今日も子どもを怒っちゃった…」“許せない気持ち”の正体とは
「ついすぐに怒ってしまう」「子どものすることを素直に認められ...
LICO

イラッとした時には、我が子の○○で気持ちを落ちつける方法が効く
子育てしていると、ついついイライラしてしまうこと多々あります...
きのかんち

子どもを怒りすぎてしまった日に、私がすること。
自分に余裕がなかったり疲れていたりすると、ついつい怒りすぎて...
ツッコミが止まりません！ by ホリカン

赤ちゃんと二人きりの日常を打破すべく、いろんな支援センターに行きまくった結果…
私が大事にしたいと思ったポイントはこんなところでした！...
りーぬ

「息抜きしたいなんて、子どもが可愛くないの？」という人に言いたい、ママに息抜きが必要な理由
必須？贅沢？ママの息抜きについて考えました...
眉屋まゆこ

「おかあさんといっしょ」にハマるのは、子どもだけではなかった！
子どもを生んで、それまで興味のなかった「おかあさんといっしょ...
やまもとりえ

エンドレスな「イヤイヤ期」に、イライラをためない方法。
我が家の双子も1歳半ぐらいから2歳半ぐらいまで絶賛イヤイヤ期...
かよポン

今日は“ママ業”おやすみの日。リフレッシュしようと出かけたら…
久しぶりの夜の街へ！体が軽い♪...
HAMAYU

疲れて何にもしたくない…そんな時はこんな「お願い」してみるのはどうですか？
母だって気力も元気も満ち溢れている時もあれば、そうでない時も...
かよポン

ママになったら、趣味はあきらめないといけないの？
これが、我が家の回答です！...
アサナ

躍動感ありすぎ！？(笑)「#生命力溢れる子どもの画像」が破天荒すぎる
Twitterで子どもの生命力感じる姿を収めた画像につけられ...
niina

【私の失敗体験談】イライラした時は「○○」になりきるべし！
イライラした時の対処法。いろいろ試してみた中の今回は失敗例で...
ツッコミが止まりません！ by ホリカン

疲れた時こそ試してみよう！ママたちから集めた「育児リフレッシュ方法」まとめ
育児がしんどくなってきた〜！というママが実践している「ゆる育...
コノビー編集部

「お風呂でシャボン玉」がイライラ解消になるのは理由がありました
育児にストレスはつきもの。何をしてもおさまらなかったイライラ...
ふっふっふ……9歳差兄妹 by メグッペ