スマートフォンを使いすぎて小指が変形してしまった女性たちの動画がちょっとした注目を集めています。

スマートフォンを長時間持っていたことで指がへこんだり曲がったりしてしまったと主張する女性たちが、TikTokで証拠動画を数多く公開しています。

@kendall.rene ♬ Army Dreamers – Kate Bush



https://www.tiktok.com/@kendall.rene/video/7394626877144583455

@elvislover1973 At least the nails r cute ♬ original sound – $



https://www.tiktok.com/@elvislover1973/video/7393549547735190815

@girlboss4lyfe i think i win this trend #iphonepinky #broken #dislocated ♬ Army Dreamers – Kate Bush



https://www.tiktok.com/@girlboss4lyfe/video/7396018464890096927

@essiebone jk im just double jointed #fypシ゚viral #funnyvideo #iphonepinky #fypage ♬ original sound – $



https://www.tiktok.com/@essiebone/video/7400117671641025834

@haykayzz iykyk #phonepinky ♬ original sound – $



https://www.tiktok.com/@haykayzz/video/7394618582837103914

「Phone Pinky（スマホ小指）」と呼ばれる症状は、1日に何時間もスマートフォンを使用するZ世代やミレニアル世代に多く見られるということです。

スマートフォンの片手持ち＆片手操作は、小指の変形だけでなく腱鞘炎や関節痛なども引き起こす原因になると言われています。

専門家によれば、手指の負担を減らす手帳型のスマホカバーやスマホスタンドといったアイテムの活用や、シンプルにスクリーンタイムを減らす（＝スマートフォンの利用時間減少）ことで「Phone Pinky」の予防が可能だとしています。

※画像：TikTokより引用

https://www.tiktok.com/@girlboss4lyfe/video/7396018464890096927

※ソース：

https://www.bustle.com/wellness/phone-pinky-tiktok

(執筆者: 6PAC)