明確な境界を設ける
他人と上手くつき合っていくためには、お互いに心地よい距離感を保つことが大切です。
交流の頻度やプライバシーに関するルールを設けるなど、はっきりとした境界線を引くことが重要です。
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相手の気持ちを考えて発言
「友人から舞茸をもらったので、舞茸ご飯を作りました。すると義母が舞茸ご飯を見て少し無言になった後…『おいしくなさそう』とバッサリ。言い方があるだろう…とドン引きしました」（30代／女性）
周りとの問題は、簡単には解決しないかもしれませんが、味方と力を合わせて前向きに取り組むことが大切です。
ときには専門家の助けを求めることが、この問題を乗り越える際のカギとなります。
（愛カツ編集部）
