コミュニケーション能力を磨く
直接的な言葉よりも行動で示す方が伝わりやすいこともあります。
相手を尊重する姿勢を持ち、感情的にならずに冷静に話し合いましょう。
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怒りのまま行動しない
「夕飯に天丼を作ると、一口食べた夫が『自分では何点なの？』とニヤニヤ意地悪く聞いてきました。腹が立ったのですが、すぐに相手にするのも嫌だと思って…無言を貫きました」（20代／女性）
パートナーとは、よいときも悪いときも支え合い、共に成長していく関係です。
お互いの素直な気持ちを大切にしながら、お互いに寄り添い合える関係を築きましょう。
（愛カツ編集部）
