結婚できない男性はなぜ「ムダな努力」をしてしまうのか…女性から好かれない“致命的な原因”の正体

◆②仲人にフィードバックを求める

　信頼できる友人でももちろんOKです。

「自分ってどう見える？」と率直に聞いてみる。痛い指摘ほど成長のチャンス。ここをどれだけ素直に受け取れるかがポイントになります。

◆③“相手目線”の練習をする

　LINEの文面や服装、デートのプランなど、「相手がどう感じるか？」を意識してみるクセをつける。

　メタ認知を高めるというのは、決して“自分を偽る”ということではありません。むしろ、「自分がどんな人間で、どう見られていて、何を大切にしているのか」に気づくこと。